Lumie task Manual Del Usuario página 161

Kuinka usein valaisinta voi käyttää? FIN 9
käyttää Task-valaisinta, kun esimerkiksi luet, teet töitä
kannettavalla tai teet käsitöitä.
Kuinka usein valaisinta voi
käyttää?
Hyvinvoinnin tueksi
Kehon luonnollinen rytmi, joka vaikuttaa mielialaan,
uneen ja yleiseen hyvinvointiin, määräytyy sen
mukaan, kuinka paljon valoa (luonnollista ja
keinotekoista) saat.
Task jäljittelee luonnonvalon väriä ja voimakkuutta,
joten jos olet sisätiloissa, kirkasvalohoito parantaa
nopeasti mielialaa, energiatasoa, keskittymistä ja
suorituskykyä. Päivittäin käytettynä Task voi edistää
säännöllisempää uni- ja heräämisrytmiä, jolloin
nukahtaminen on helpompaa ja olo on herätessä
virkeämpi.