Tunturi C80 Manual Del Usuario página 36

Deutsch
Die X-Achse zeigt die gewählte Einheit in KM/Metrisch und Mile/
Imperial.
- Um die Y-Achse, während des Trainings zu ändern von m-Bpm/
Metrisch, Ft-Bpm in Imperial,
- Die weiße unterbrochene Linie zeigt den die Aktuelle Diese
bewegt sich nach rechts wenn der Abstand vergrößert.
- An der rechten Seite vom Bildschirm ist die Gangschaltung von
1-8. Drehen Sie den Schalter um diese zu ändern.
- Das Weiße Ikon + 0° links unten im Bildschirm zeigt den
Steigungswert und ändert sich während des Training.
- Der letzte Bildschirm zeigt die Trainingsdaten. Drücken Sie den
Drehschalter um zum Hauptmenu zurückzukehren.
Um das Training zu beenden - siehe.
"Beenden des Trainings"
Preset Programs
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie
"Preset Programme".
- Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und gehen Sie weiter
mit die Bereich-Einstellungen (Fig. F-16).
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie zwischen:
- Wattsteuerung: Hügellandschaft, Steigung, Querfeldein, Ausdauer,
Power-Intervall (Rolling Hills - Hill Climb - Cross Country - Stamina -
Power Interval) items oder,
Zieherzfrequenz: Fettverbrenner 1, Fettverbrenner 2, Cardio - Kraft,
Cardio - Steigung, Cardio - Intervall. (Fat burner 1 - Fat burner 2 -
Cardio Strength - Cardio Climb - Cardio Interval)
- Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und gehen Sie weiter
mit dem Bereich-Einstellungen (Fig. F-17)
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
- Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und gehen Sie weiter
mit die Einstellungen an der rechten Seite des Bildschirms.
- Drehen Sie den Schalter um die Einstellungen zu ändern.
- Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und gehen Sie weiter
mit die Bereich-Einstellungen.
‼ HINWEIS
Trainings-Bildschirm:
Die Trainingswiedergabe ist abhängig vom gewähltem Trainings-
Modus.
- Nm Manual Modus:
Ist gleich am Manual Modus
- Watt Constant Mode:
Ist gleich am Voreingestellten Programm Watt Modus.
- Target HR Modus:
Diese ist gleich am Vorprogrammierten Herzfrequenz Programms.
Um das Training zu beenden - siehe.
"Beenden des Trainings"
Eigenes Training
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
"Eigenes training".
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken
und gehen Sie weiter mit die Bereich-Einstellungen. (Fig. F-20)
‼ HINWEIS
• Wenn keine gespeicherte Training gefunden werden, wird das
(fig. F-19) Fenster gezeigt.
• Drücke den Drehschalter um zum Hauptmenu zurückzukehren.
Einstellungs-Bildschirm (1) ist für gespeicherte
Benutzertrainingsdaten.
Diese werden rechts im Bildschirm gezeigt.
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken
und gehen Sie weiter mit die Einstellungs-Bildschirm(Fig. F-21)
- Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.(Fig. F-22)
Wählen "Wiederholung" (Replay)
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken
und gehen Sie weiter im Einstellungs-Bildschirm und dem vorigem
Training.
Wählen "Bearbeiten" (Edit)
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken
- Geben Sie die Einstellungen ein oder bearbeiten sie diese und
bestätigen Sie..
- Drücken Sie den Drehschalter zum bestätigen und gehen sie weiter
im Trainings-Bildschirm.
Wählen "Löschen" (Delete)
- Drehe den Schalter und wähle..
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschaltern drücken
und gehen sie sofort zum Selektions-Bildschirm.
- Wähle Yes um die gewählte Datei zu löschen. (Fig. F23)
- Bestätige durch den Drehschalter zu drücken.
Fitnesstest
- Drehe den Schalter und wähle
"Fitnesstest".
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschaltern drücken
und gehen sie sofort zum Einstellungs- Bildschirm.
‼ HINWEIS
• Der User Interface braucht die Benutzerdaten zum Berechnen.
Des Fitness Tests, Wenn keine Benutzerdaten bekannt sind,
kann der Fitness Test nicht gestartet werden. Die untenstehende
Nachricht wird gezeigt. ( Fig. F-24)
• Drücke den Drehschalter und gehen Sie zurück zum
Hauptmenu.
- Drehe den Schalter und wähle..
- (Inactive / Active / Athletic mode) (Fig. F-25)
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschaltern drücken
und gehen sie sofort zum Einstellungs- Bildschirm (Fig F-26)
- Drehe den Schalter um den Herzfrequenz Zielwert in Vo2 Max
Wert, einzustellen..
(der Bereich liegt zwischen 8~220Bpm.)
Standard 85% vom Max HR und Gewicht (Kg).
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschaltern drücken
und um das Informations-Fenster zu öffnen. (Fig. F-27)
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschalter drücken
und gehen sie sofort zum Trainings-Bildschirm.
Trainings-Bildschirm.
Diese ist gleich am Vorprogrammierten Herzfrequenz
Programms.
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