Toiminta; Ohjelma; Pika-Aloitus; Harjoituksen Päättäminen - Tunturi C80 Manual Del Usuario

- Harjoitusprofiilin valinta asetusvalikossa.
- Kasvata tai pienennä asetettavaa arvoa.
- Harjoitustavoitteen säätäminen (kasvattaminen/pienentäminen)
harjoituksen aikana.
- T-Ride™ ja T-Road –harjoituksen aikana ylös/alas-säädöt.
Horisontaalinen valinta
Pyöritä myötäpäivään siirtyäksesi vaihtoehdoissa oikealle; pyöritä
vastapäivään siirtyäksesi vaihtoehdoissa vasemmalle.
Vertikaalinen valinta
Pyöritä myötäpäivään kasvattaaksesi asetettavaa arvoa; pyöritä
vastapäivään pienentääksesi sitä.
Painiketoiminnot
- Harjoitusvalinnan vahvistus.
- Käyttäjäasetuksen vahvistus.
- Harjoitusprofiilin vahvistus asetusvalikossa.
- Asetettavan arvon vahvistus.
- Näyttöjen välillä siirtyminen harjoituksen aikana: bpm-Nm tai
bpm-W.
- Näyttöjen välillä siirtyminen
- T-Ride™:n aikana: bpm-m tai bpm-ft.
- Näyttöjen välillä siirtyminen T-Road:n aikana: video-profiili.
- Siirtyminen seuraavaan tutoriaaliin T-Trainer™:n aikana.
Ulkoiset liitännät
USB Liitäntä
USB-porttia voidaan käyttää seuraaviin kohteisiin:
- Palveluihin, kuten ohjelmistopäivityksiin.
‼ ILMOITUS
• USB ei saa olla muotoa NTFS.

Toiminta

Laitteen kytkeminen päälle
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä
tahansa näppäintä.
Kun konsoli käynnistyy, sovellus latautumis ruutuun näytetään (fig.
F01)'
Kun sovellus on valmis käytettäväksi, päävalikko avautuu näyttöön.
(fig. F-02).
Nyt voit ohjelmoida haluamasi harjoituksen tai aloittaa treenin saman
tien pika-aloituksella.

Ohjelma

Pika-aloitus

- Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse "Pika-aloitus"
- Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja etenet
saman tien harjoitusnäytölle.
(fig. F-03)
X-akseli esittää aikaa minuutteina 0 – 30.
- Painamalla ohjelmavalitsimesta harjoituksen aikana voit vaihtaa
Y-akselia: Nm - bpm.
- Pylväsdiagrammi esittää vääntömomentin arvon Newton-metreinä
(Nm). Pyöritä ohjelmavalitsinta säätääksesi Nm-arvoa.
- Valkoinen katkoviiva osoittaa harjoituksen nykytilan ja liikkuu
oikealle harjoituksen edetessä. Harjoitusnäyttö voi näyttää tiedot
enintään viiden tunnin ajalta.
Harjoituksen päättäminen
Kun käyttäjä painaa takaisin/stop/päävalikko-painiketta, hän siirtyy
harjoituksen päättymisestä ilmoittavalle näytölle. Sama näyttö
näkyy myös, kun harjoitus ja valkoinen katkoviiva saavuttavat
harjoitustavoitteen.(Fig. F-04)
Valitse "Jatka" Continue) palataksesi harjoitukseen.
Valitse "Lopeta" (Exit) lopettaaksesi harjoituksen ja siirtyäksesi
viimeiselle harjoitusnäytölle.
Valitse "tallenna ja lopeta" (Save&Exit) tallentaaksesi harjoituksen.
Anna harjoitukselle nimi: pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi A–Z tai
0–9 . Harjoituksen tiedot ja nimi tallentuvat uudeksi harjoitustilaksi.
Harjoituksen tiedot näkyvät viimeisellä harjoitusnäytöllä
Harjoituksen tiedot (fig. F-05)
Paina säätöpyörää palataksesi päävalikkoon

Vakiosyke

- Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse "Vakiosyke"
- Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja etenet
saman tien
harjoitusnäytölle. (Fig. F-06)
- Pyöritä ohjelmavalitsinta asettaaksesi tavoitesykkeen.
(Prosenttiosuus vaihtelee bpm-arvon mukaan.)
- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi
Asetusnäyttöön 2. (Fig F-07)
- Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi asetusten välillä.
- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi arvon
asettamiseen.
- Pyöritä ohjelmavalitsinta vaihtaaksesi arvoa.
- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi
harjoitusnäytölle. (Fig. F-08)
X-akseli esittää valinnasta riippuen Energiaa/Aikaa/Matkaa.
Energian yksikkö kcal
Ajan yksikkö
Matkan yksikkö km
mailit
- Voit vaihtaa Y-akselin W- bpm harjoituksen aikana painamalla
ohjelmavalitsimesta.
- Pylväsdiagrammi esittää tavoitesykettä. Käännä ohjelmavalitsimesta
säätääksesi tavoitesykearvoa.
- Valkoinen katkoviiva osoittaa harjoituksen nykytilan ja liikkuu
oikealle kun kalorit/aika/matka kasvaa.
- Sininen käytä esittää todellisen Watt-arvon.
- Ohjelma avustaa tavoitteen saavuttamisessa seuraten
tavoitesykettä harjoituksen aikana. Kun todellinen syke on
tavoitesykettä korkeampi, ohjelma pienentää Watt-arvoa. Kun taas
syke on tavoitesykkeen alapuolella, ohjelma kasvattaa vastusta.
1 0 3
min
(Metrijärjestelmässä)
(UK-järjestelmässä)
Fin