Programma Preimpostato; Allenamenti Personalizzati; Test Forma Fisica - Tunturi C80 Manual Del Usuario

- Configurare il punto di avvio dell'esercizio: ruotare la manopola
di selezione per regolare la linea punteggiata bianca, premere la
manopola di selezione per confermare.
- Configurare il punto di fine dell'esercizio: ruotare la manopola
di selezione per regolare la linea punteggiata bianca, premere
la manopola di selezione per confermare, quindi accedere alla
schermata Esercizio. (Fig. F-15)
L'asse Y viene mostrato come unità per la distanza, km per il sistema
metrico e miglia per quello Imperiale
-
- Durante l'esercizio, premere la manopola di selezione per alternare
l'asse Y fra b-bpm per metrico, ft-bpm per imperiale
- La linea punteggiata bianca mostra la posizione corrente, che si
sposta a destra con l'aumentare della distanza
- Nella parte destra dello schermo c'è il cambio di marcia da 1~8
Ruotare la manopola di selezione per cambiare
- L'icona bianca + 0° in basso a sinistra nello schermo mostra il livello
d'inclinazione e varia con la modifica del livello d'inclinazione del
Profilo.
- La schermata Ultima sessione mostra i dati dell'esercizio. Premere
la manopola di selezione per ritornare al menu principale.
Per interrompere l'esercizio, vedere
"Termina il tuo esercizio"

Programma preimpostato

- Ruotare la manopola di selezione e selezionare
"Programmi preimpostati"
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Impostazioni (Fig. F-16).
- Ruotare la manopola di selezione per scegliere fra:
- Controllo Watt: Colline dolci - Arrampicata in collina - Cross
Country - Stamina - voci Intervallo potenza e Controllo frequenza
cardiaca: Fat burner 1 - Fat burner 2 - Cardio Strength -
Cardio Climb - Cardio Interval
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Impostazioni (2) (Fig. F-17)
- Ruotare la manopola di selezione per selezionare una voce
- Premere la manopola di selezione per confermare e continuare con
l'impostazione del range sulla destra.
- Ruotare la manopola di selezione per cambiare i range delle
impostazioni
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Esercizio. (Fig F-18)
- Ruotare la manopola di selezione per selezionare una voce
- Premere la manopola di selezione per confermare e continuare con
l'impostazione del range sulla destra.
- Ruotare la manopola di selezione per cambiare i range delle
impostazioni
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Esercizio.
‼ NOTA
Schermata Esercizio:
La schermata Esercizio dipende dalla modalità di allenamento in cui
ci si trova.
- Modalità manuale Nm
É uguale alla modalità Manuale
- Modalità Watt costante
É uguale ai programmi preimpostati Modalità Watt
- Modalità HR target
É uguale ai programmi preimpostati Modalità frequenza cardiaca
Per interrompere l'esercizio vedere:
"Termina il tuo esercizio"

Allenamenti personalizzati

- Ruotare la manopola di selezione e selezionare
"Allenamenti personalizzati"
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Impostazioni (1). (Fig. F-20)
‼ NOTA
• Se non ci sono allenamenti salvati verrà visualizzata la finestra
(fig. F-19).
• Premere la manopola di selezione per ritornare al menu
principale.
La schermata Impostazioni (1) è per le voci salvate e i record degli
allenamenti per l'utente.
Essi vengono visualizzati nella schermata destra e sinistra.
- Ruotare la manopola di selezione per selezionare una voce
- Premere la manopola di selezione per confermare e aprire la
finestra di selezione. (Fig. F-21)
- Ruotare la manopola di selezione e selezionare una voce (Fig. F-22)
Scegliere "Replay"
- Premere la manopola di selezione per confermare.
Accedere alla schermata dell'esercizio e continuare l'allenamento
precedente
Scegliere "Modifica"
- Premere la manopola di selezione per confermare
- Digitare e modificare l'impostazione del range
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Esercizio.
Scegliere "Elimina"
- Ruotare la manopola di selezione per selezionare una voce
- Premere la manopola di selezione per confermare e aprire la
finestra di selezione.
- Scegliere Sì per eliminare il file selezionato, scegliere No per non
eliminare il file selezionato. (Fig. F23)
- Premere la manopola di selezione per confermare.

Test forma fisica

- Ruotare la manopola di selezione e selezionare
"Test forma fisica"
- Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla
schermata Impostazioni (1).
‼ NOTA
• L'interfaccia utente ha bisogno dei dati utente per elaborare il
test forma fisica, se non ci sono dati utente disponibili, il test
forma fisica non può iniziare. ( Fig. F-24)
• Premere la manopola di selezione per ritornare al menu
principale.
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