De Borstriem En Het Horloge Dragen - Oregon Scientific Smartheart SE300 Manual De Usuario

het horloge aanzetten (alleen eerste keer):
Druk een willekeurige knop gedurende 2 seconden om het scherm
te activeren.

DE BORSTRIEM EN HET HORLOGE DRAGEN

BORSTRIEM
De borstriem meet uw hartslag en verzendt de gegevens naar het horloge.
Om de borstriem te dragen:
1. Maak de geleidende vlakken aan de
onderzijde van de borstriem nat met
een aantal druppels water of geleidende
gel om volledig contact te verzekeren.
2. Bevestig de hartslagborstriem om uw
borst. Om er zeker van te zijn dat het
hartslagsignaal accuraat is, zorg u dat de
riem goed vastzit onder uw borstspieren.
TIPS
• De positie van de borstriem beïnvloedt de prestaties. Schuif de
meter over de riem zodat deze precies over het hart zit.
• Vermijd plekken met te veel borsthaar.
• In droge, koude klimaten heeft de meter soms enige tijd nodig
om normaal te functioneren. Een aantal minuten training zal de
prestaties verbeteren.
HORLOGE
U kunt het horloge aan uw pols dragen of het aan uw fiets of
trainingsapparaat bevestigen.
TIP Om goede ontvangst te garanderen, moet u tijdens het lopen
proberen het LCD-scherm van het horloge verticaal te houden.
8