Disponibilidad Para El Entrenamiento; Inicio Del Entrenamiento - Kettler SK Instrucciones De Entrenamiento Y Operación

Instrucciones de entrenamiento y manejo
Frecuencia de pedaleo
Valor medio (AVG)
singular = Requisito:
Pedalear más lenta / rápidamente
ambas = dependiente del
número de revoluciones
Velocidad
Valor medio (AVG)
Distancia
Tiempo
Consumo de energía
Rendimiento
Potencia máx. alcanzada
en el programa HRC
Valor medio (AVG)
Pulso
tono de advertencia
valor en porcentaje
Pulso real/pulso máx.
Advertencia (destella) pulso máx. + 1
Superado el pulso objetivo + 11
Símbolo del corazón (destella)
Valor medio (AVG)
4
E
Start rápido
(Para conocerlo sin configuraciones)
Dimensión
Después de la conexión a través del interruptor de red o pre-
Valor 0 – 199
sionando el pulsador de navegación "arriba"se muestran
todos los segmentos y después, en la parte inferior, el recorri-
do y el tiempo total.
Dimensión selec-
cionable
Valor 0 – 99,9
Dimensión selec-
cionable
Valor 0 – 249

Disponibilidad para el entrenamiento

Valor 0 – 99,59
Al cabo de unos segundos se muestra el programa "Count
up". Se visualiza la persona "Invitado".
Dimensión selec-
cionable
Valor 0 – 9999
Potencia real /
rendimiento máx.
Dimensión
Valor 0 – 600
Sin alcanzar el
pulso objetivo - 11

Inicio del entrenamiento

[LO]
Al pedalear se van contando los valores de frecuencia de
pulso objetivo
paso,
pulso máx.
Dimensión
Valor 0 – 220
velocidad, recorrido, tiempo de entrenamiento y consumo de
energía. Pulso (si el registro está activo) muestra el valor
actual. La indicación en % por encima de POWER muestra la
2"
relación de la potencia frente a la potencia máxima (ajusta-
ble por la persona que se entrena).
Modificación de la potencia durante el entrenamiento:
Al pulsar "Más", la potencia aumenta en pasos de 5
Al pulsar "Menos", la potencia se reduce en pasos de 5
Interrupción del entrenamiento
8"
Si la frecuencia de paso desciende por debajo de 10/min se
detecta una interrupción del entrenamiento. La frecuencia de
paso y la velocidad muestran "0"
La frecuencia de paso, la velocidad, la potencia y el pulso (si
el registro está activo) se indican como valores medios. La
distancia, el consumo de energía y el tiempo de entrenamien-
to se indican como valores totales
Nota:
"Menú", "Personas", "Indicador", "Predeterminaciones" se
describen a partir de la página 7, "CoolDown" y "WarmUp"
se describen en la página 12/13.