Guida Rapida (Per Familiarizzare); Inizio Dell'allenamento - Kettler SK Instrucciones De Entrenamiento Y Operación

Istruzioni per l'allenamento e l'uso
Frequenza di pedalata
Valore medio (AVG)
Singolo = Richiesta: aumen-
tare/diminuire la velocità
ambo = Funzionamento
dipendente dalla velocità
Velocità
Valore medio (AVG)
Distanza
Tempo
Dispendio calorico
Rendimento
Rend max. raggiunto nel
programma HRC
Valore medio (AVG)
Frequenza
Icona del cuore (ad intermittenza)
Avvertenza (ad intermittenza)
Frequenza max.+1
Superata fr. all + 11
Superata fr. all. -11
Freq. max.
Valore medio (AVG)
4
I
Guida rapida
(per familiarizzare senza regolazioni)
Dimensione
Dopo l'accensione con l'interruttore di rete vengono visuali-
Valore 0 – 199
zzati tutti i segmenti e quindi percorso e tempo globali.
Dimensione
impostabile
Valore 0 – 99,9
Dimensione
impostabile
Valore 0 – 249
Pronto per l'allenamento
Dopo alcuni secondi viene visualizzato il programma di con-
teggio progressivo "Count Up". Come persona viene visuali-
Valore 0 – 99,59
zzata "Ospite"
Dimensione
impostabile
Valore 0 – 9999
Rendimento att. /
Rendimento max.
Dimensione
Valore 0 – 600

Inizio dell'allenamento

Pedalando con conteggiati i valori per frequenza di pedalata
Tono ON/OFF
Valore percentuale
Fr. att. / fr. max.
Dimensione
Valore 0 – 220
velocità, percorso, tempo di allenamento, consumo energeti-
2"
co. Il valore Pulsazione (se attivato) indica il valore attuale. La
spia in % sopra POWER indica il rapporto tra rendimento e
rendimento massimo – impostabile da chi effettua l'allenamen-
to.
Modifica del rendimento durante l'allenamento:
premendo "Più" si aumenta il rendimento con passi da 5
unità
premendo "Meno" si riduce il rendimento con passi da 5
8"
unità
Interruzione dell'allenamento
Se la frequenza di pedalata scende al di sotto di 10
giri/minuto, viene identificata un'interruzione dell'allenamen-
to. Frequenza di pedalata e velocità indicano il valore "0".
Frequenza di pedalata, velocità, rendimento e pulsazione (se
attiva) verranno visualizzati come valori medi. Distanza, con-
sumo energetico e tempo di allenamento verranno visualizzati
come valori complessivi.
Indicazione:
Le voci "Menu", "Utenti", vengono descritte da pag. 5,
"Display" da pag. 9, "Impostazioni" da pag. 7. "CoolDown"