Crea Un Objetivo De Entrenamiento - Polar V800 Manual Del Usuario

Recuerda sincronizar tus objetivos de entrenamiento en tu V800 desde el servicio web Polar Flow a
través de FlowSync o la app Flow. Si no los sincronizas, sólo están visibles en tu Agenda o lista de Favo-
ritos del servicio web Polar Flow.

CREA UN OBJETIVO DE ENTRENAMIENTO

1. Ve a Agenda y haz clic en Añadir > Objetivo de entrenamiento.
2. En la vista Añadir objetivo de entrenamiento, selecciona Rápido, Ritmo de carrera:, Por
fases o Favorito.
Objetivo rápido
1. Selecciona Rápido
2. Selecciona Deporte, introduce Nombre del objetivo (obligatorio), Fecha (opcional) y Hora
(opcional) y las Notas (opcional) que quieras añadir.
3. Introduce uno de los siguientes valores: duración, distancia o calorías. Sólo puedes introducir uno
de los valores.
4. Haz clic en Guardar para añadir el objetivo a tu Agenda, o en el icono de favoritos
dirlo a tus Favoritos.
Objetivo de ritmo de carrera
1. Selecciona Ritmo de carrera
2. Selecciona Deporte, introduce Nombre de objetivo (obligatorio), Fecha (opcional) y Hora(opcio-
nal) y las Notas (opcional) que quieras añadir.
3. Introduce dos de los siguientes valores: duración, distancia o ritmo de carrera.
4. Haz clic en Guardar para añadir el objetivo a tu Agenda, o en el icono de favoritos
dirlo a tus Favoritos.
Objetivo por fases
1. Selecciona Por fases
2. Selecciona Deporte, introduce Nombre del objetivo (obligatorio), Fecha (opcional) y Hora
(opcional) y las Notas (opcional) que quieras añadir.
3. Añade fases a tu objetivo. Selecciona la distancia o duración para cada fase, el inicio manual o auto-
mático de la siguiente fase y la intensidad.
4. Haz clic en Guardar para añadir el objetivo a tu Agenda, o en el icono de favoritos
dirlo a tus Favoritos.
Favoritos
Si has creado un objetivo y lo has añadido a tus favoritos puedes utilizarlo como un objetivo pro-
gramado.
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para aña-
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