Medición Del Pulso De Recuperación Y Pérdida Del Pulso; Perfiles Individuales Del Entrenamiento (Editar); Interrupción Del Entrenamiento - Kettler ERGORACE Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

te. Es inadecuado seguir entrenando.
Presionando "Volver" se salta a la disponibilidad para el ent-
renamiento con la indicación de los valores medios.
Medición del pulso de recuperación y pérdida
del pulso
Al interrumpir la medición del pulso, se realiza el descuento
del tiempo, pero sin calcular ninguna nota de Fitness.
Presionando "Volver" se salta a la disponibilidad para el ent-
renamiento con la indicación de los valores medios.
Interrupción del entrenamiento
Con menos de 10 vueltas del pedal / min. o presionando
"Recuperación", el sistema electrónico detecta la interrupción
del entrenamiento. Se visualizan los valores medios.
Visualización:
Se visualizan los datos del entrenamiento conforme a lo
predeterminado en el menú "Configuraciones -> Standby".
Si no presiona ningún pulsador ni entrena durante este
tiempo, el sistema electrónico pasará al modo Standby.
Reinicio del entrenamiento
Al continuar el entrenamiento dentro del "Tiempo Standby",
se continuarán sumando o restando los últimos valores.

Perfiles individuales del entrenamiento (editar)

En el menú "Programas" tiene la posibilidad de crear perfiles
de rendimiento individuales y programas de perfil HRC.
Rendimiento (individual)
Existen 5 programas de rendimiento con la misma duración y
longitud para su modificación individual.
Presionando "Edit" se cambia al submenú "Editar programa".
Cada minuto es presentado como bloque. El tiempo de ent-
renamiento (longitud) puede seleccionarse entre 20 y 90
minutos. Los pulsadores -/+ acortan o prolongan el tiempo de
entrenamiento en 10 minutos.
Los pulsadores de navegación izquierda / derecha marcan un
bloque. Éste aparecerá destellante. El tiempo correspondiente
es indicado en TIME y el rendimiento en POWER . Los pulsa-
dores de navegación arriba / abajo modifican el rendimiento
del bloque destellante.
Éste podría ser el aspecto de una modificación del programa.
Presionando "Volver" se adopta su perfil individual.
Visualización : Selección del programa con programa 1
HRC (individual) modificado.
Existen 3 perfiles de pulso para editar.
Presionando "Edit" se cambia al submenú "Editar programa".
Cada minuto es presentado como bloque. El tiempo de ent-
renamiento (longitud) puede seleccionarse entre 20 y 90
11
E