Træning; Trænings Stand-By; Belastning ( Forud ); Hrc Count Down - Kettler ERGORACE Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Trænings – og betjeningsvejledning
Trænings stand-by
Display:
Top
Distance = 12.0 km
Display: Bund
Viser program profilen
OBS:
Belastningen kan ændres op eller ned men 25 watt ved brug
af navigations tasterne left / right. Eller med 5 ved hjælp af -
/ + tasterne under træning eller stand – by.
2a
Valg af trænings program, ved at indtaste pulsen manuelt "

HRC Count Down "

Ved at trykke på " Presets" vil du gå til menuen " Current
Default Settings ", og værdier som enter er eller skal indtastes
vil vises.
Display: Current Default Settings
Værdien 128 er valgt som værdi ved at vælge Fitness (
75% ) aktiviteten som target puls.
Ved at trykke på " Training " accepteres værdier og indstil-
8
DK
ling, og du går til " Train stand – by "
Training stand-by
Display: Training stand-by
Værdierne er hentet fra de tidligere indtastede indstillinger
af programmerne..
OBS:
Target pulsen kan ændres med - / + tasterne under træning
eller stand – by.
2b
Val af trænings program med puls profil " HRC (fixed) HRC
Profile 1 "
Ved at trykke på " Presets" vil du gå til menuen " Current
Default Settings ", og værdier som enter er eller skal indtastes
vil vises.
Ved at trykke på "Training" accepteres værdier og indstilling,
og du går til " Train stand – by ".
Training stand-by
Display:
Training stand-by
Værdierne er hentet fra de tidligere indtastede indstillinger
af programmerne
OBS:
Puls profilen kan ændres med - / + tasterne under træning
eller stand – by.
Træning
Træningsprogrammet " Performance (manual) Count Down "
er brugt som eksempel for trænings displayet.
Display:
Training stand-by
Hvis du drejer mere end 10 omgange pr. minut, vil dis-
playet starte.