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Idiomas disponibles
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trazioni muscolari direttamente sotto gli elettrodi
e nella zona circostante.
Quando si cambia programma o in caso
di riavvio, l'intensità aumenta automatica-
mente fino a quella dell'ultimo allenamen-
to.
7. UTILIZZO
A che cosa occorre prestare atten-
zione per quanto riguarda l'allena-
mento con Corefit II?
•Allenarsi al massimo tre volte alla settimana.
•Fare pause e lasciare al corpo almeno 48 ore
per rigenerarsi.
•Non allenarsi per più di 20-30 minuti per ses-
sione, a seconda dell'intensità e della solleci-
tazione scelte.
•Ascoltare il proprio corpo e conoscere i propri
limiti.
•Bere acqua a sufficienza.
•In caso di pelle secca consigliamo di utilizzare
un prodotto di contatto per elettrodi Antelo-
pe.
Impostazione del livello d'intensità
All'inizio di ogni allenamento è possibile imposta-
re l'intensità preferita. Premere il pulsante + per
aumentare l'intensità e il pulsante ˗ per ridurla. A
seconda dell'intensità, si avvertirà prima un for-
micolio e poi una contrazione muscolare. Rego-
lare l'intensità solo fino a un punto in cui risulti
ancora piacevole. L'intensità può essere regolata
separatamente per l' a ddome e la schiena.
L'intensità può essere regolata solo se gli
elettrodi sono a contatto con la pelle. Se
il contatto con la pelle viene interrotto du-
rante un allenamento, il livello di intensità
ritorna automaticamente a zero.
Interruzione degli impulsi troppo
forti
È possibile ridurre l'intensità in qualsiasi momen-
to premendo il pulsante - o spegnere il dispositivo
premendo il pulsante di accensione (per circa 2
secondi). Quando si toglie la cintura dall' a ddome/
dalla schiena e il contatto con la pelle nella zona
degli elettrodi viene interrotto, il livello di intensi-
tà torna automaticamente a zero. Nel caso di un
nuovo contatto con la pelle non vi è più tensione.
Esclusione di modifiche indesidera-
te degli impulsi
Per impedire che l'intensità aumenti inavvertita-
mente durante l'allenamento, attivare il blocco
tasti. A tal fine premere il pulsante di accensione
per circa 3 secondi finché sul display non appa-
re il simbolo "
premere nuovamente il pulsante di accensione
per circa 3 secondi finché il simbolo non scom-
pare.
Reazione alle sensazioni sgradevoli
Se ci si sente pungere o prudere, ma anche se si
avverte solo un formicolio molto leggero al posto
delle contrazioni muscolari, spegnere il dispositi-
vo e procedere come segue:
•Verificare se gli elettrodi sono integri e privi
di difetti.
•Controllare se la copertura rotonda sui colle-
gamenti degli elettrodi è ancora presente.
•Togliere la cintura e inumidirla di nuovo com-
pletamente.
•Nel rimettere la cintura, verificare se è corret-
tamente a contatto con la pelle e ben inumi-
dita.
Pausa durante l'allenamento
Se nel corso del programma si desidera fare una
pausa, premere brevemente il pulsante di accen-
sione. Sul display appare il simbolo di pausa "II II".
Premendo nuovamente il pulsante, è possibile
proseguire l'allenamento.
Utilizzo flessibile dell'unità di
comando senza cintura
Con il kit di accessori (non fornito in dotazione) si
ha inoltre la possibilità di collegare a ogni canale
due elettrodi adesivi per la stimolazione muscola-
re flessibile all'unità di comando. Il kit di accessori
può essere richiesto al nostro Servizio clienti o
nello shop online di beurer.
Spegnimento automatico
Se il dispositivo non viene utilizzato dopo essere
stato acceso, si spegne automaticamente dopo 5
minuti.
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". Per disattivare il blocco tasti,
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