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Beurer Antelope Corefit II Instrucciones De Uso página 44

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8. PROGRAMMI
Allena-
Descrizione
mento
Il classico programma EMS di potenziamento: per contrazioni
muscolari forti e un maggiore effetto in profondità. È adatto
a molti tipi di allenamento ed esercizi per un potenziamento
Potenzia-
mirato. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
mento base
lazione 4/4.
4/4
Il classico programma EMS di potenziamento: per contrazioni
muscolari forti e un maggiore effetto in profondità. È adatto
a molti tipi di allenamento ed esercizi per un potenziamento
Potenzia-
mirato. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
mento base
lazione 2/2.
2/2
Impulsi più lunghi di 400 µs penetrano in profondità nei mu-
scoli: questo programma è particolarmente indicato per i mu-
scoli grandi e profondi. Il programma è adatto per molti tipi di
Schiena 2/2
allenamento ed esercizi intensivi di potenziamento. Con questo
programma ti alleni nell'intervallo di stimolazione 2/2.
Eccezionale per movimenti dinamici, molti tipi di sport e sessio-
ni di resistenza. Il nostro programma Fitness è davvero versati-
le. Invia continuamente impulsi ai muscoli per un allenamento
Fitness
di forza massima e di resistenza. Gli appassionati di sport e di
fitness apprezzano questo programma perché è molto vario.
Cerchi nuovi impulsi per il tuo allenamento di resistenza e car-
dio? Allora prova il nostro programma Cardio. La stimolazione
muscolare continua offre un alto grado di libertà per quanto
Cardio
riguarda l'integrazione nell'allenamento. La durata dell'impulso
ridotta di 250 µs è inoltre eccellente anche per sessioni di alle-
namento più lunghe, fino a 30 minuti.
Questo programma supporta un allenamento funzionale e at-
tiva il metabolismo. Nei primi 40 secondi vengono sollecitati i
muscoli. Nei successivi 20 secondi l'obiettivo è stimolare la cir-
Fatburn 5/5
colazione sanguigna negli strati superiori di pelle e di grasso.
Mettiti comodo e goditi il programma di massaggio intenso. La
frequenza degli stimoli aumenta lentamente (da 7 a 40 Hertz). Il
programma è adatto anche per riscaldare la muscolatura.
Massaggio
intenso
Un intenso programma combinato di potenziamento, adatto
per aumentare la massa muscolare con esercizi di fitness e per
il core. La frequenza degli stimoli aumenta lentamente (da 40
Antelope
a 60 Hertz). La variazione costante previene gli effetti dell'abi-
Ride
tudine. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
lazione 4/4.
Frequen-
za*
85 Hz
85 Hz
85 Hz
40 Hz
40 Hz
7-85 Hz
7-40 Hz
40-60 Hz
44
Lun-
Duty
Du-
ghezza
Cycle*
rata
impul-
(min.)
so*
350 µs
4/4
20
350 µs
2/2
20
400 µs
2/2
20
350 µs
25
250 µs
30
350 µs
5/5
25
400 µs
20
400 µs
4/4
20

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