PRIXTON POWER FLEX Manual De Instrucciones página 55

Programa de funcionamento das extremidades inferiores Decúbito ventral
Cabeça pequena plana vertical para baixo
Músculo reto femoral
Bíceps femoral 20-30 s 3 vezes
Músculo semitendinoso 20-30 s 3 vezes
Músculo semimembranoso 20-30 s 3 vezes
Direção do movimento de cima para baixo
Cabeça pequena plana 45° para o exterior
Músculo femoral 10-15 s 2 vezes
Músculo longissimus dorsi 10-15 s 2 vezes
Retratores curtos 10-15 s 2 vezes
Tríceps sural
Músculos superiores 20-30 s 3 vezes
Músculo solear 20-30 s 3 vezes
Direção do movimento de cima para baixo
Cabeça pequena arredondada vertical para baixo
Cabeça pequena plana vertical para baixo
Quadríceps femoral
Músculo reto femoral 30 45 s 2 vezes
Fémur lateral 30-45 s 2 vezes
Fémur medial 30-45 s 2 vezes
Fémur médio 30-45 s 2 vezes
Direção do movimento de cima para baixo
Cabeça pequena plana vertical para baixo
Músculo de sutura 30-45 s
Músculo tensor da fáscia 15-20 s 2 vezes
Músculo tibial anterior 15-20 s 2 vezes
Peronial comprido 15-20 s 2 vezes
Peronial curto 15-20 s 2 vezes
Direção do movimento de cima para baixo
Artrite do joelho
Cabeça pequena plana vertical para baixo
Cabeça pequena arredondada vertical para baixo
Quadríceps femoral 20-45 s 2 vezes
Músculo reto femoral 20-45 s 2 vezes
Fémur lateral Fémur medial 20-45 s 2 vezes
Músculo femoral médio
A direção do movimento é de cima para baixo e o paciente flete
ligeira e lentamente o joelho
Cabeça pequena arredondada vertical para baixo
Borda do iliopsoas - ilíaco anterior 30 s - 1 min
Músculo reto femoral, inguinal 1 min
Músculo tensor da fáscia 15-20 s 2 vezes
Área do ligamento patelar 20 s 3 vezes
Músculo circular 30-45 s
Joelho esticado 15-30 s
Joelho dobrado 15-30 s
Tríceps sural
Músculos superiores 20 s - 30 s 3 vezes
Músculo sóleo 20 s 3 vezes
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