Polar VANTAGE V2 Manual Del Usuario página 101

Tu potencia aeróbica máxima (MAP) es la intensidad de ejercicio más baja en la que el cuerpo
l
alcanza su capacidad máxima para consumir oxígeno (VO2
suele poder sostenerse solo unos minutos.
Tu velocidad aeróbica máxima (MAS) es la intensidad de ejercicio más baja en la que el cuerpo
l
alcanza su capacidad máxima para consumir oxígeno (VO2
suele poder sostenerse solo unos minutos.
Tu consumo máximo de oxígeno (VO2
l
sumir oxígeno durante un esfuerzo máximo.
Si decides actualizar los ajustes de tu perfil de deporte con los nuevos resultados de MAP, MAS y VO2
tus zonas de potencia, velocidad y ritmo, así como el cálculo de calorías, se actualizarán para reflejar tu
estado actual Si has completado el test máximo, también podrás actualizar tus zonas de frecuencia car-
díaca en función de tu nuevo valor de FC
) es la capacidad máxima que tiene tu cuerpo para con-
max
.
max
101
). La potencia aeróbica máxima
max
). La velocidad aeróbica máxima
max.
,
max