Tabla de contenido
Publicidad
Polar Flow for Coach
entrenador planificar todos los detalles de tu entrenamiento desde planes para toda la tem-
porada a sesiones de trabajo individuales.
CREAR UN OBJETIVO DE ENTRENAMIENTO EN LA APP Y EL SERVICIO WEB POLAR
FLOW
Recuerda que los objetivos de entrenamiento tienen que sincronizarse con tu reloj con FlowSync o con la
app Polar Flow para poder utilizarlos. Tu reloj te guiará para completar tu objetivo durante el entre-
namiento.
Para crear un objetivo de entrenamiento en el servicio web Polar Flow:
1. Ve a Agenda y haz clic en Añadir > Objetivo de entrenamiento.
2. En Añadir objetivo del entrenamiento, selecciona Deporte, introduce Nombre del objetivo
(máximo 45 dígitos), Fecha y Hora de inicio y las Notas (opcional) que quieras añadir.
A continuación, selecciona el tipo de objetivo de entrenamiento entre los siguientes:
Objetivo de duración
1. Selecciona Duración.
2. Introduce la duración.
3. Haz clic en Añadir a favoritos
res.
4. Haz clic en Añadir a Agenda para añadir el objetivo a tuAgenda.
Objetivo de distancia
1. Selecciona Distancia.
2. Introduce la distancia.
3. Haz clic en Añadir a favoritos
res.
4. Haz clic en Añadir a Agenda para añadir el objetivo a tu Agenda.
es una plataforma gratuita de entrenamiento remoto que permite al
para añadir el objetivo a tu lista de favoritos, si quie-
para añadir el objetivo a tu lista de favoritos, si quie-
184
Publicidad
Tabla de contenido
