Funciones - Polar GRIT X Manual Del Usuario

FUNCIONES

GPS
Indicaciones de ruta
Añadir una ruta al reloj
Iniciar una sesión de entrenamiento con indicaciones de ruta
Indicaciones en la pantalla
Regresar a inicio
Ritmo de carrera
Segmentos Strava Live
Conecta tus cuentas de Strava y Polar Flow
Importa segmentos Strava a tu cuenta Polar Flow
Inicio de sesión con Segmentos Strava Live
Hill Splitter™
Añade la vista Hill Splitter a un perfil de deporte
Entrenamiento con Hill Splitter
Resumen de Hill Splitter
Análisis detallado en el servicio web y la app Flow
Komoot
Conecta tus cuentas Komoot y Polar Flow
Importa rutas Komoot a tu cuenta Polar Flow
Inicia una sesión de entrenamiento con una ruta Komoot
Smart Coaching
Training Load Pro
FuelWise™
Potencia de carrera desde la muñeca
Programa Running de Polar
Running Index
Training Benefit
Smart Calories
Frecuencia cardíaca continua
24/7, registro de la actividad
Activity Guide
Activity Benefit
Nightly Recharge™ mide tu nivel de recuperación
Registro del sueño Sleep Plus Stages™
Ejercicio respiratorio guiado Serene™
Fitness Test con registro de frecuencia cardíaca en la muñeca
Guía de entrenamiento diario FitSpark™
Perfiles de deportes
Zonas de frecuencia cardíaca
Zonas de velocidad
Ajustes de zonas de velocidad
Objetivo del entrenamiento con zonas de velocidad
61
62
63
63
64
64
64
65
66
66
66
67
69
69
70
71
71
74
74
74
75
75
76
82
86
88
90
93
95
95
97
99
99
100
106
114
117
120
125
126
126
127
127