Ativando / Desativando O Alarme; Desligando O Som Do Alarme; Modo Usuário - Oregon Scientific SmartHeart SE120 Manual De Usuario

3. Pressione ST / SP / + ou MEM / - para alterar
o ajuste. Mantenha pressionado para percorrer
rapidamente as opções. Pressione SET para
confirmar o ajuste e passar para o seguinte.
4. Repita a etapa 3 para alterar outros ajustes neste
modo.
5. A sequência do ajuste é hora e minuto.

ATIVANDO / DESATIVANDO O ALARME

1. Pressione MODE para navegar ao Modo Alarme.
2. Pressione ST / SP / + para ativar ou desativar o
alarme. O ícone aparece quando o alarme está
ativado.

DESLIGANDO O SOM DO ALARME

Para interromper o som do alarme pressione qualquer
tecla.
MODO USUÁRIO
Para ter acesso a todas as vantagens que o relógio
oferece, configure o perfil do usuário antes de iniciar
o exercício físico. Isso gerará automaticamente um
índice de aptidão. Este cálculo juntamente com as
calorias e gorduras consumidas ajudarão o usuário a
acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
Para ajustar o perfil do usuário:
1. Pressione MODE a fim de passar
para o Modo Usuário.
2. Pressione
pressionado SET até que o primeiro
ajuste pisque.
3. Pressione ST / SP / + ou MEM / - para alterar
o ajuste. Mantenha pressionado para percorrer
rapidamente as opções. Press SET para confirmar
o ajuste e passar para o seguinte.
4. Repita a etapa 3 para alterar outros ajustes neste
modo.
5. A sequência do ajuste é: sexo, idade, Frequência
Cardíaca Máxima (MHR), unidade de peso, peso,
unidade de altura, altura e nível de atividade (0-2).
6. Pressione MODE sempre que desejar sair do modo
de ajuste.
Ao completar seu perfil do usuário, um índice de
aptidão aparecerá no relógio. Consulte a seção "Sobre
o Índice de Aptidão" para informação adicional.
É possível exibir e ajustar o perfil do usuário sempre
que desejar. Para percorrer as informações do perfil do
usuário, pressione MEM / -.
NOTA É necessário configurar o perfil do usuário a fim
de utilizar a função de contagem de caloria e gorduras
consumidas.
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e mantenha