Oregon Scientific SmartHeart SE120 Manual De Usuario página 63

Montre Minuteur Pulsations
Cardiaques à Fonction de Calorie Cible
Modèle: SE120
MANUEL DE L'UTILISATEUR
TABLE DES MATIERES
Introduction ................................................................2
Fonctions principales ...............................................2
Montre .....................................................................2
Affichage LCD ...........................................................3
Au commencement ...................................................4
Deballage de la montre ..........................................4
Piles ........................................................................4
Mettre le bracelet précordial et le casque ...............5
Signal de transmission ............................................6
Alterner entre les modes principaux ......................7
Messages de commande .........................................7
Mode horloge ...........................................................8
Réglage de l'horloge ...............................................8
Mode d'affichage de l'horloge ...............................8
Second fuseau horaire ...........................................8
Tonalité des touches ...............................................8
Mode alarme .............................................................9
Réglage de l'alarme ...............................................9
Activer / désactiver l'alarme ....................................9
Couper le son de l'alarme ......................................9
Mode utilisateur ........................................................9
Niveau d'activité ....................................................10
SE120
1
A propos de l'indice de condition physique ........10
Indice de condition physique .................................10
Visualiser l'indice de condition physique ...............11
A Propos du programme d'entraînement
(mode minuteur) .....................................................11
Niveaux d'intensité d'entraînement .......................12
Calcul du seuil maximum / inférieur / supérieur /
des pulsations cardiaques. ...................................12
Utilisation du programme d'entraînement .............12
Visualisation des données pendant le
programme d'entraînement ...................................14
Visualisation des releves du
programme d'entraînement ...................................14
Enregistrement des releves ..................................14
Sonnerie d'alerte de pulsations cardiaques ......15
Mode chronomètre (chrono) ..................................15
Visualisation des données quand le
chronomètre est activé ..........................................16
Visualisation des releves du chronomètre ............16
Enregistrement des releves ..................................16
Mode mémoire du minuteur / chronomètre .........17
Backlight (rétro éclairage) ....................................17
Informations sur l'entraînement ..........................17
De quelle maniere le moniteur de pulsations
cardiaques peut-il vous etre utile ? .......................17
Astuces pour vos entrainements ..........................18
Caractéristiques ......................................................19
Mises en garde ........................................................19
Activtes aquatiques ou extérieures .......................21
Astuces pour conserver votre montre en etat
de marche .............................................................21
Á Propos D'Oregon Scientific .............................21
EUROPE - Déclaration de Conformité ....................21