Oregon Scientific SmartHeart SE120 Manual De Usuario página 196

智能訓練計劃執行時檢視資料
訓練期間，按記憶/-，切換下列畫面顯示之間︰
HR*時間計
HR*時間計
MHR
% MHR
* HR = 心跳
註
︰若閣下正在執行智能訓練計劃，則無法使用碼錶。
檢視智能訓練計劃記錄
暫停或完成智能訓練計劃後，按記憶/ -，檢視下列記錄︰
平 均 心 已 燃 燒
區域時間
跳 訓 練 脂 肪 卡 內之平均
時 最 高 路里 心 跳 ( 未
心跳 超出心跳
% MHR
上 / 下 限
的時間)
HR*已燃燒
HR*卡路里
脂肪
% MHR
% MHR
區域時間 區 域 時 間
內未達心 內 超 出 心
跳下限之 跳 上 限 之
平均心跳 平 均 心 跳
( 未 達 心 (超出心跳
跳下限的 上 限 的 時
時間) 間)
儲存記錄
當重設智能訓練計劃時，手錶將自動儲存閣下訓練的時間和日
期、平均心跳、運動時間、最高心跳、以及已燃燒的脂肪和卡路
里。
若記憶已滿，畫面將顯示「記憶已滿」。按開始/停止/+或記憶/-
，在要或不要刪除畫面之間切換。按設定確認刪除，或模式離
開，不採取任何行動。
記憶將顯示最早的記憶，也將先刪除最早的記憶。例如︰將刪除
最早的記憶(也就是第1號)，最後的記憶將成為第20號記錄。
心跳警示
啟動心跳警示時，聲音警示(每6秒)、閃爍的心跳讀數和向上或向
下的箭嘴將顯示在畫面上，表示閣下已超出心跳限制。
碼錶模式(碼錶)
當閣下不清楚將活動多久、或希望能測量完成任務所需的時間以
及閣下在那段期間內的表現，碼錶就能派上用場。
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1. 按模式，切換至碼錶模式。
2. 按住設定，直到第一個設定正在閃爍。