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Lieferumfang (Abb. A) .......................................... 8
Technische Daten ................................................. 8
Bestimmungsgemäße Verwendung ..................... 8
Sicherheitshinweise ............................................... 8
Lebensgefahr! ................................................. 8
Verletzungsgefahr für Kinder! ........................ 8
Verletzungsgefahr! .......................................... 8
Verletzungsgefahr im Training! ...................... 9
Gefahren durch Verschleiß ............................ 9
Montage ................................................................ 9
Allgemeine Trainingshinweise............................ 10
Aufwärmen .......................................................... 10
Übungsvorschläge .............................................. 10
Dehnen ............................................................... 13
Lagerung, Reinigung .......................................... 13
Hinweise zur Entsorgung .................................... 14
Hinweise zur Garantie und
Serviceabwicklung ............................................. 14
Contenu de la livraison (fig. A) ......................... 21
Données techniques .......................................... 21
Utilisation conforme ............................................ 21
Consignes de sécurité ........................................ 21
Danger de mort ! ......................................... 21
Danger de blessure pour les enfants ! ........ 21
Risque de blessure ! ...................................... 21
Risque de blessure lors de l'entraînement ! ... 22
Dangers liés à l'usure ...................................22
Montage ..............................................................22
Consignes générales d'entraînement ................22
Échauffement .......................................................23
Exemples d'exercice ...........................................23
Étirement .............................................................26
Stockage, nettoyage ..........................................26
Mise au rebut .....................................................27
Indications concernant la garantie et
le service après-vente ........................................27
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres/Inhoudsopgave
Scope of delivery (fig. A) ................................... 15
Technical data .................................................... 15
Intended use ........................................................ 15
Safety instructions ............................................... 15
Danger to life! .............................................. 15
Risk of injury to children! .............................. 15
Risk of injury! ................................................. 15
Risk of injury while exercising! ..................... 15
Wear hazards ............................................... 16
Assembly ............................................................. 16
General instructions for training ........................ 16
Warming up ........................................................ 16
Suggested exercises ........................................... 17
Stretching ............................................................ 19
Storage, cleaning ............................................... 19
Disposal ...............................................................20
Notes on the guarantee and
service handling ..................................................20
In het leveringspakket inbegrepen (afb. A) ......29
Technische gegevens .........................................29
Voorgeschreven gebruik ....................................29
Veiligheidsinstructies ...........................................29
Levensgevaar! ..............................................29
Gevaar voor blessures bij kinderen! ...........29
Gevaar voor blessures! ................................29
Gevaar voor blessures tijdens de training! .30
Gevaren door slijtage ...................................30
Montage ..............................................................30
Algemene trainingsinstructies ............................30
Opwarmen .......................................................... 31
Oefeningsvoorstellen.......................................... 31
Stretchen .............................................................34
Opslag, reiniging ................................................34
Afvalverwerking .................................................34
Opmerkingen over garantie en
serviceafhandeling .............................................34
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