Iniciar Una Sesión De Entrenamiento Planificada - Polar Ignite Manual Del Usuario

Si has vinculado un sensor Bluetooth opcional con tu reloj, el reloj iniciará también auto-
máticamente la búsqueda de la señal del sensor.
5. Cuando se detecten todas las señales, toca la pantalla para iniciar la grabación de entrenamiento.
Consulta Durante el entrenamiento
entrenamiento.
INICIAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PLANIFICADA
Puedes planificar tu entrenamiento y
web Polar Flow y sincronizarlos con tu reloj.
Para iniciar una sesión de entrenamiento planificada programada para ese día:
1. Entra en el modo de preentrenamiento pulsando el botón ATRÁS y tocando después Iniciar entrenamiento.
2. Se te pedirá que inicies un objetivo de entrenamiento que tengas planificado para el día.
3. Toca para ver la información de destino.
4. Toca Inicio para volver al modo de preentrenamiento y selecciona el perfil de deporte que quieres utilizar.
El círculo alrededor del icono de GPS cambiará a verde cuando el GPS esté
preparado. El reloj te lo notifica con una vibración
El reloj ha detectado tu frecuencia cardíaca cuando se muestra tu fre-
cuencia cardíaca.
Cuando llevas puesto un sensor de frecuencia cardíaca Polar vinculado
con tu reloj, este utiliza automáticamente el sensor conectado para medir tu fre-
cuencia cardíaca durante las sesiones de entrenamiento. Un círculo de color azul alre-
dedor del símbolo de frecuencia cardíaca indica que tu reloj utiliza el sensor
conectado para medir tu frecuencia cardíaca.
para obtener más información sobre lo que puedes hacer con tu reloj durante el
crear objetivos de entrenamiento detallado en la app Polar Flow o en el servicio
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