Körpermassenindex - Oregon Scientific SH201 Manual Del Usuario

KÖRPERMASSENINDEX
Ihr Körpermassenindex ist ein Maß für die prozentuale
Verteilung von Fett und Muskeln im menschlichen Körper.
KÖRPERGE- BMI-
WICHTSBEFUND BEREICH
Untergewicht Unter
20,0
Empfohlen 20,0
– 25,0
BESCHREIBUNG
Ihr Körpergewicht ist
gegenwärtig niedriger
als der Durchschnitt.
Verhalten Sie sich
gesund und bauen
Sie Ihr Körpergewicht
durch regelmäßiges
Essen und regelmäßige
Trainingsroutinen auf
das empfohlene Niveau
auf.
Ihre Körpergewicht ist
auf dem empfohlenen
Stand. Halten Sie eine
ausgeglichene Diät
und ausbalanciertes
Training ein, um
Ihren gegenwärtigen
Gewichtzustand
beizubehalten.
21
Übergewicht 25,1
– 29,9
Korpulent 30,0 und
mehr
HINWEIS BMI sollte für folgende Gruppen nicht als
Richtlinie für Gesundheitsrisiken benutzt werden.
GRUPPE GRUND
Kinder und Teenager BMI-Bereiche basieren nur auf
die Größe von Erwachsenen.
Athleten und BMI differenziert nicht zwischen
Bodybuilder Fett und Muskeln und ist deshalb
ungenau bei Personen mit hohem
Muskelvolumen.
Ihr Körpergewicht
ist über dem
Normalgewicht.
Erhöhen Sie Ihr
Training und arbeiten
Sie einen Diätplan
aus, um das Risiko für
ernsthafte Krankheiten
zu senken.
Bei diesem Stand
könnten Risiken für
Herzkrankheiten,
hohen Blutdruck und
andere Krankheiten
bestehen. Wenden Sie
sich an Ihren Arzt, um
einen angemessenen
Gewichtsund
Fitnessplan zu
erstellen.