Resistencia Al Agua; Acerca Del Índice De Forma Física / Masa Corporal; Índice De Forma Física - Oregon Scientific SH201 Manual Del Usuario

RESISTENCIA AL AGUA

Artículo Resistencia al agua
Reloj 50 metros (164 pies)
Esto significa que puede utilizar el reloj para
nadar o hacer otros deportes acuáticos
(como el surf), pero no para bucear o hacer
submarinismo.
NOTE
• Asegúrese de que los botones y el
compartimento para pilas estén cerrados
e intactos antes de exponer el reloj a un
exceso de agua.
• No pulse los botones mientras esté en el
agua o si llueve mucho, puesto que
podría provocar que entre agua en
el reloj y que el reloj dejara de funcionar
correctamente.
Cinta 10 metros (32,8 pies)
No recomendada para nadar.
NOTA Aunque tanto el reloj como la cinta son resistentes al
agua, puesto que el agua no transmite señales de radio, la
transmisión entre el reloj y la cinta no funcionará bajo el agua.
ACERCA DEL ÍNDICE DE FORMA FÍSICA / MASA
CORPORAL
ÍNDICE DE FORMA FÍSICA
Su reloj genera un índice de forma física según su forma
física aeróbica. El índice depende y viene limitado por la
habilidad del cuerpo de proporcionar oxígeno a los músculos
de trabajo durante el ejercicio. Normalmente se mide con la
inspiración máxima de oxígeno (VO2 Max), que se define
como el nivel más alto de ejercicio que se puede utilizar
al hacer ejercicio a un nivel cada vez más exigente. Los
pulmones, corazón, sangre, sistema circulatorio y músculos
en movimiento son factores en la determinación del VO2
Max. La unidad de medición del VO2 Max es ml/kg min.
Consulte las tablas que vienen a continuación para ver una
guía aproximada de lo que significa su índice de forma física:
ÍNDICE DE FORMA FÍSICA PARA HOMBRES
Índice de forma física
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