Resistência À Água; Sobre O Índice De Condição Física / Índice De Massa Corporal; Índice De Condição Física - Oregon Scientific SH201 Manual Del Usuario

RESISTÊNCIA À ÁGUA
Item Resistência à água
Relógio 50 metros (164 pés)
Você pode usar o relógio para nadar
ou praticar esportes aquáticos (como
surf, por exemplo), mas não use o
relógio para mergulhar ou praticar
"snorkeling".
NOTA
• Certifique-se de que os botões
e o compartimento da bateria
estejam protegidos e intactos
antes de expô-los à água
abundante.
• Não pressione os botões na
água ou durante tempestades
com chuva, pois isso pode
fazer com que a água entre no
relógio, danificando-o.
Cinta 10 metros (32,8 pés)
transmissora
Não recomendado para nadar.
NOTA Ainda que tanto o relógio quanto a cinta transmissora
sejam resistentes à água, como sinais de rádio não são
transmitidos na água, a transmissão do sinal entre o relógio
e a cinta transmissora é impossível de ser realizada na
água.
SOBRE O ÍNDICE DE CONDIÇÃO FÍSICA /
ÍNDICE DE MASSA CORPORAL
ÍNDICE DE CONDIÇÃO FÍSICA
O relógio gera um índice de aptidão com base em seu
desempenho aeróbico. Este índice depende e limita-se à
capacidade do corpo de levar oxigênio para os músculos
envolvidos no treino. Normalmente é medido pela entrada
máxima de oxigênio (VO2 Max), definida pela maior
quantidade de oxigênio que pode ser utilizada ao exercitar
em um nível de demanda crescente. Os pulmões, coração,
sangue, sistema circulatório e músculos em exercício são
fatores que determinam o VO2 Max. A unidade do VO2 Max
é ml/kg min.
Consulte o quadro abaixo para um breve guia do significado
do índice de aptidão:
ÍNDICE DE APTIDÃO PARA HOMEM
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Índice de aptidão