D. 首次騎行須知
當您戴上安全帽,進行第一次試騎時,一定要選一個可以控制的環境,使之遠
離車,其他騎自行車的人,障礙或其它危險,然後練習,熟悉自行車的控制,性能
和功能。要熟悉您自己自行車的剎車運作情況(請參閱4C)。測試剎車系統時,
用慢速,身體重心後移,然後輕握剎車手柄,先用後剎車。使用前剎車時,突然剎
車或剎車力度過大可能會使您從把手上翻過摔倒。使用剎車力度過大的話,也可能
會導致輪組被鎖定,這可能使您失控而摔倒。打滑是當您輪組鎖緊時會發生的一種
經常性狀況。
如果您的自行車有鞋套踏板或者卡踏踏板,要學會如何進出踏板。請參閱上文B
第4點及4E第4點。
如果您的自行車有避震器,熟悉一下避震器在使用剎車或者車手重量變化時的
反應。請參閱上文第六點和4F。
練習使用變速系統(請參閱4D)。記住當向後踩踏時不要進行變速,也不要在
變速後,立即向後踩踏。這可能會使鏈條脫落並對自行車造成嚴重損壞。
檢查自行車的反應及操作;並檢查是否舒適。
如果您有任何疑問,或如果您感到不對,請在再次騎行前諮詢您的經銷商。
2. 安全須知
A. 基本須知
警告:您所騎行的地方可能需要特定的安全裝備。您有義務去熟悉您所騎行
地方的法律並遵守所有適用的法律,同時按照法律規定裝備您和您的自行
車。遵守所有地方自行車法律法規,包括關於自行車燈,自行車證,在人行
道上騎行,法律規範的自行車道的使用,安全帽法,兒童攜帶法和自行車特定交通
法規。這是您的義務知道並服從這些法律法規。
1. 總是配戴一個符合最新認證標準,並符合您所騎行類型的自行車
安全帽。始終按照安全帽製造商的指示去調節、使用和保養您的安
全帽。如果車手佩戴適當的安全帽,涉及頭部受傷最嚴重的自行車
事故則有可能避免。
2. 在每次出發前總是作自行車安全檢查(請參閱1C)
3. 要完全熟悉如何操控您的自行車:剎車(請參閱4C);踏板(請參閱4E);變速
裝置(請參閱4D)。
4. 要小心不讓身體或其他物體與自行車尖銳的齒鏈、轉動的鏈條,轉動的踏板
和曲柄以及旋轉的輪組接觸。
5. 必要裝備:
• 自行車車鞋:車鞋能夠幫助我們的雙腳牢牢地接觸並控制踏板。確保鞋帶不
能進入機械運轉部件,並從來不打赤腳或穿涼鞋騎行。
• 衣服:顏色鮮亮的衣服可以讓別人很容易看到您。要選擇比較貼身的衣服以
防止在騎行中不小心勾到到自行車上,或其他在公路或步道旁的物體。
• 防護眼鏡:可以防止空氣中的污垢、塵埃和昆蟲。使用不同明亮度的鏡片,
光線強的時候使用暗色鏡片,光線弱的時候使用透明度較高的鏡片。
6. 不要隨便嘗試跳躍。做跳躍動作,尤其用BMX或山地自行車,可能很好玩,
警告:騎行時未戴安全帽可能會導致嚴重傷害或死亡。
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