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Instrucción de uso
Paso (P 6)
Carga media con la fase de regeneración
Empieza con la carga alta que hasta la mitad del entrenamiento va bajando
de modo parejo y al final vuelve a subir . La carga al final del entrenamiento es
igual que al principio del entrenamiento, sin embargo, es más corta .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Programa de usuario(P 7)
El programa de usuario permite ajustar su propio entrenamiento individual
como programa de entrenamiento .
En cada de 10 unidades de tiempo puede ajustar individualmente los valores
de resistencia (LEVEL) y así determinar la resistencia de los pedales .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
!
E-203 guarda en la memoria siempre el último programa ajustado
del usuario. Aunque después de terminar su unidad de entrena-
miento desconecta Vd. el ordenador.
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Time
Time
BMI-medición de la grasa corporal (P 8)
Este programa no es programa de entrenamiento
El cálculo de los valores BMI-medición de la grasa corporal le ayuda a clasifi-
car su cuerpo y rendimiento y también a encontrar el programa correcto de
entrenamiento con la extensión correcta de entrenamiento .
El ordenador se calcula de los valores introducidos por Vd . (sexo, edad, altura
corporal y peso corporal) . Sus valores personales:
Los valores medidos y calculados en el ordenador no se
basan en los métodos medicinales de la medición. Por eso
estos valores pueden distinguirse de los valores reales. Para
la medición médica exacta acuda a su médico.
• BMI (Body Mass Index)
• grasa corporal (FAT %)
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