Publicidad
Программа оценки спортивной подготовки
Данная программа определяет быстроту восстановления сил . Скорость,
с которой происходит восстановление сил после физической нагрузки,
является показателем уровня Вашей спортивной подготовки .
Данный показатель рассчитывается как разница частоты пульса сразу
после завершения тренировки и частоты пульса по истечении 60 секунд
отдыха .
Правило гласит: чем больше разница, чем быстрее происходит отдых, тем
лучше спортивная подготовка .
Пульс людей, занимающихся спортом регулярно, восстанавливается
после тренировки быстрее, чем неспортивных .
Если Вы заканчиваете свою тренировку программой определения скоро-
сти восстановления сил, то через 60 секунд компьютер покажет оценку
Вашей спортивной формы .
TIME
PULSE
Отдых
Параметр (PULSE) показывает на дисплее частоту Вашего пульса на
данный момент .
Производится обратный отсчёт времени, от 60 секунд до 0:00.
По истечении минуты раздастся звуковой сигнал . Программа заверше-
на . В контрольном окне дисплея Вы видите оценку Вашей спортивной
подготовки .
All manuals and user guides at all-guides.com
Оценка спортивной подготовки
F1 – отличная спортивная форма
F2 – хорошая спортивная форма
F3 – удовлетворительная спортивная подготовка
F4 – слабая спортивная подготовка
F5 – требуется улучшение спортивной формы
F6 – требуется срочное улучшение спортивной формы
!
Для расчёта оценки спортивной подготовки необходимо пра-
вильно дер жаться руками за сенсоры пульса, чтобы можно
было производить замеры частоты пульса.
RU
Publicidad
Capítulos
