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Estrecho (P 4)
El programa de entrenamiento empieza en la primera unidad de entrena-
miento con el nivel de resistencia 2 .
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en un grado o au-
mentarla en 2 grados . El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Loma (P 5)
El programa de entrenamiento empieza en la primera unidad de entrena-
miento con el nivel de resistencia 2 .
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en un grado o au-
mentarla en 3 grados . El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Paso (P 6)
El programa de entrenamiento empieza en la primera unidad de entrena-
miento con el nivel de resistencia 6 .
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en un grado o au-
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mentarla en 2 grados . El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene
Características del programa
• El ordenador calculará en base de los valores introducidos por Vd. su BMI y
también la participación de la grasa corporal en % (FAT %) .
• No hace falta una actividad de entrenamiento.
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
BMI – medición de la grasa corporal (P 8)
TIME
PULSE
BMI
TIME
TIME
PULSE
FAT%
TIME
ES
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