Publicidad
Kullanım kılavuzu
Geçiş (P 6)
Dinlenme etaplı orta ağırlıkta yük
Yüksekçe bir yük ile başlar, bu yük antrenmanın ortasına dek düzenli olarak
azalır ve sonunda yeniden artar . Son etaptaki yük, antrenman başındaki yüke
eşittir, ama o kadar uzun sürmez .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Kullanıcı programı (P 7)
Kullanıcı programı, şahsınıza özel, kendinize bir bireysel antrenman programı
uyarlama olanağı sunuyor .
Her bir 10 süre biriminde özel olarak direnç değerini (LEVEL) ayarlayabilirsiniz
ve bu sayede basma direncini belirlemiş olursunuz .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
!
E-203 hafızasına her zaman, kullanıcın son olarak ayarladığı
programı saklar. Antrenman faslı bitişinde bilgisayarı tümüyle
kapatsanız dahi.
All manuals and user guides at all-guides.com
Time
Time
BMI-vücut yağ oranı ölçümü (P 8)
Bu program, bir antrenman programı değildir
BMI-vücut yağ oranı ölçümü değerlerinin hesaplanması, vücudunuzun ve
performansınızın sınıflandırılmasında yardımcı olur ve doğru kapsamlı antren-
man programını keşif etmenizde faydalı olur .
Girmiş olduğunuz değerler (yaş, cinsiyet, boy ve kilo) temelinde bilgisayar
şahsi değerlerinizi hesaplayacaktır:
Bilgisayar tarafından hesaplanmış değerler, tıbbi ölçüm
metotlarına eşdeğer değildir. Bu değerler, gerçek ve fiili de-
ğerlerden farklı olabilir. Doğru tıbbi ölçüm için doktorunuzla
iletişim kurunuz.
• BMI (Body Mass Index)
• vücut yağ oranı (FAT %)
Publicidad
Capítulos
