Publicidad
Програма оцінки спортивної підготовки
Ця програма визначає швидкість відновлення сил . Швидкість, з якою від-
бувається відновлення сил після фізичного навантаження, є показником
рівня Вашої спортивної підготовки .
Цей показник розраховується як різниця між частотою пульсу зразу після
тренування і частотою пульсу через 60 секунд відпочинку .
Діє правило: чим більша різниця, чим швидше відновлюються сили, тим
краща спортивна підготовка .
У людей, які займаються спортом регулярно, пульс нормалізується після
тренування швидше, чим у неспортивних .
Якщо Ви після завершення свого тренування запускаєте програму визна-
чення швидкості відновлення сил, то через 60 секунд комп'ютер покаже
оцінку Вашої спортивної форми .
TIME
PULSE
Відпочинок
Параметр (PULSE) відображає частоту Вашого пульсу на цей момент .
Відлік часу виконується у зворотному порядку, від 60 до 0:00 секунд.
Коли хвилина скінчиться, пролунає звуковий сигнал . Програма закінчи-
лася . У контрольному вікні дисплею Ви бачите оцінку Вашої спортивної
підготовки .
All manuals and user guides at all-guides.com
Оцінка спортивної підготовки
F1 – відмінна спортивна форма
F2 – добра спортивна форма
F3 – задовільна спортивна підготовка
F4 – недостатня спортивна підготовка
F5 – потребується поліпшення спортивної форми
F6 – потребується термінове поліпшення спортивної форми
!
Щоб визначити оцінку спортивної підготовки необхідно
правильно триматися руками за сенсори пульсу, бо інакше
вимірювання частоти пульсу відбуватися не буде.
UK
Publicidad
Capítulos
