Energetics E-203 Manual De Instrucciones página 517

Program regeneracije
Programom regeneracija se traži Vaša sposobnost regeneracije . Sposobnost
regeneracije je vrijednost kojom možete pronaći stanje Vaše kondicije .
Utvrđuje se od razlike između srčane frekvencije na kraju treninga i srčane
frekvencije nakon 60 sekundi regeneracije prilikom završetka treninga .
Važi: što je razlika veća time je regeneracija bolja, time je i stanje kondicije
bolje .
Kod treniranih osoba pada puls nakon treninga u principu brže nego kod
osoba netreniranih .
Kada završite Vašu jedinicu treninga regeneracije, nakon 60 sekundi dobit
ćete ocjenu Vaše kondicije .
TIME PULSE
Regeneracija
Na displeju se u polju srčana frekvencija (PULSE) prikaže Vaša aktualna srčana
frekvencija .
Vrijeme se oduzima od 60 sekundi na 0:00.
Odmah kada je vrijeme oduzeto na 0:00, pusti se signalni ton. Program
regeneracije je na kraju . Pokazatelj na displeju navodi ocjenu Vaše kondicije .
All manuals and user guides at all-guides.com
Ocjena kondicije
F1 – vrlo dobra kondicija
F2 – dobra kondicija
F3 – dovoljna kondicija
F4 – slaba kondicija
F5 – potreba poboljšati kondiciju
F6 – velika potreba poboljšati kondiciju
!
Za mjerenje/izračun vrijednosti kondicije je apsolutno
neophodno ispravno držati senzore ručnog pulsa kako bi se
mogao izmjeriti Vaš puls.
BS