Wehrfritz Mantente sano Manual Del Usuario página 95

Mezclas: ¿El agua sola es demasiado aburrida? ¡Démosle alegría! Con niños de
más edad, prepare bebidas con ingredientes sin azúcar; como p.ej. un té helado
con hierbabuena o limón; o agua de frambuesa. Cuando haya elaborado 3 ó 4
bebidas (como se explica en la información de interés), deje que los niños las
prueben (con los ojos cerrados o vendados). ¿Cuál es su bebida favorita?
En la práctica
Ahora someteremos las cantimploras y botellas a examen: ¿Qué tienen hoy
dentro? ¿Agua, té, o zumo diluido? ¿O contienen quizás una bebida carbonatada
o alguna otra bebida dulce?
Nota: si no se dispone de suficiente tiempo, esta unidad podrá suprimirse.
Simplemente, comente con los niños la importancia de consumir suficiente
líquido y, como se ha recomendado anteriormente, póngales un vaso de agua
o té sin azúcar en cada sesión.
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