Használati utasítás E-104
Alapértékek és alapbeállítás
Magyarázat
Tréningidő
EA tréning időtartamának beállítása/mutatója percekben .
(TIME)
Tréningút
A tréningút beállítása/mutatója kilométerekben . Tréningút váltakozva jelenik meg az ODO – val
(DIST)
(a megtett kilométerek összege) (a MODE gomb megnyomásával) .
Kalóriafogyasztás
A tréning közben elfogyasztott kalória beállítása/mutatója kilojoulban . A kalóriafogyasztás váltakozva
(CAL)
jelenik meg a teljesítménnyel (WATT) (a MODE gomb megnyomásával) .
Teljesítmény
Annak a teljesítménynek a mutatója, amelyet a tréning folyamán ad le, wattokban feltüntetve . A
(WATT) *
taposási ellenállásból és frekvenciából következik . A teljesítmény váltakozva jelenik meg a kalóriafo-
gyasztással (CAL) (a MODE gomb megnyomásával) .
Cél-szívfrekvencia
A cél-szívfrekvencia beállítása/mutatója a tréninghez . A percenkénti szívütés mutatója .
(TARGET HR)
Szívfrekvencia
Az aktuális szívfrekvencia mutatója percenkénti szívütésben .
(HEART RATE)
Életkor
Az életkor beállítása/mutatója .
(AGE)
Body Mass Index
Az ember testsúlyának kiértékeléséhez szükséges adat . BMI megadja, hogy az embernek átlagsúlya,
(BMI)
súlyfeleslege vagy súlyhiánya van .
Basal Metabolic Rate
Az anyagcsere aktivitásának mértéke (test energiafogyasztása) nyugalmi állapotban .
(BMR)
Testzsír
A testzsír arányának kiszámítása/mutatója (százalékban) .
(FAT %)
Testtípus
Testtípus kiszámítása/mutatója a testzsír mérésének alapján .
Taposási frekvencia
Taposási frekvencia mutatója percenkénti fordulatokban (RPM) . A taposási frekvencia a menetsebes-
(RPM)
séggel (km/h) váltakozva ábrázolódik (a MODE gomb megnyomásával) .
Sebesség
Sebesség mutatója óránkénti kilométerben (km/h) .
(SPEED)
ODO
A megtett kilométerek összértékének mutatója .
* A készülék specifikációja alapján lehetséges, hogy az E-104-nek nem lesz watt-mutatója .
Beállítás
Programokban
lehetősége
igen
P 1 – 13
igen
P 1 – 13
igen
P 1 – 13
nem
mutató
igen
P 9
nem
mutató
igen
P 1 – 8
P 10 – 13
nem
kiszámolódik
nem
kiszámolódik
nem
kiszámolódik
nem
kiszámolódik
nem
mutató
nem
mutató
nem
mutató