Energetics E-104 Manual De Instrucciones página 226

Manuel de l'utilisateur
Retour au calme
L'indication .HEART .RATE .sur .l'écran .montre .la .fréquence .cardiaque . . Juste .à .
côté .de .la .fréquence .cardiaque, .vous .verrez .la .dernière .valeur .sauvegardée .
de .votre .entraînement . . Le .temps .est .décompté .de .60 .secondes .à .0:00 . .
Quand .0:00 .est .atteint, .trois .bips .retentissent . . Cela .indique .la .fin .du .Pro-
gramme .Retour .au .Calme . . L'affichage .sur .l'écran .indique .la .note .de .forme . .
Les .deux .valeurs .de .fréquence .cardiaque, .la .dernière .sauvegardée .pendant .
l'entraînement .(à .gauche) .et .la .valeur .après .60 .secondes .de .récupération .(à .
droite .en .dessous .de .HEART .RATE), .continueront .à .être .indiquées .
S T O P
TI M E
S T O P
TI M E
La note de forme
F1 .– .excellente .forme .
F2 .– .bonne .forme . .
F3 .– .forme .satisfaisante .
F4 .– .forme .minime .
F5 .– .forme .à .améliorer .
F6 .– .forme .à .beaucoup .améliorer
!
Pour l'évaluation précise de votre note de forme, il est impératif
de tenir les capteurs de pouls main fermement, de façon à ce que
la fréquence cardiaque soit mesurée correctement. Si une sangle
de poitrine (optionnelle) est utilisée, celle-ci donne la valeur pour
le calcul.
HEAR T R AT E
HEAR T R AT E