Kalorie (CAL): Jestliže jste nastavili dobu tréninku nebo tréninkovou trasu,
bliká ukazatel kalorií (CAL) .
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaný
počet kalorií, které chcete spálit . Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro
výběr .
Cílová srdeční frekvence (TARGET HR): Jestliže jste zadali kalorie, bliká
ukazatel cílové srdeční frekvence (TARGET HR) .
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí cílová srdeční
frekvence, při níž byste chtěli trénovat . Zadání potvrďte stisknutím kolečka
pro výběr .
Spuštění tréninku
Jestliže jste provedli všechna nastavení, bliká znovu ukazatel programu . Nyní
stisknutím funkčního tlačítka ST/SP spusťte tréninkový program a začněte s
tréninkem .
Nastavování během tréninku
Počítač automaticky upravuje odpor šlapání . Pomocí frekvence šlapání kont-
rolujte Vaši srdeční frekvenci .
Tréninkový program začíná úrovní odporu 1 . Neprovádějte žádné nastavování
odporu šlapání . Počítač upraví odpor šlapání automaticky .
1
2
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
3
T IM E
RP M
SP E E D
DI ST
K P H
4
T I ME
R P M
SP E E D
DI ST
TI M E
CA L
KP H
5
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
TIM E
RPM
SPE ED
DI ST
S T A R T
KPH
TIM E
RPM
SPE ED
TI ME
DI ST
KPH
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
TI ME
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
TIM E
CAL
RP M
TA RGE T
SPE ED
D IST
HR
HEART RATE
CAL
KPH
A GE
RPM
TARGE T
SPE ED
DI ST
HR
HE ART RATE
CAL
TA RGE T
KPH
AGE
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T O P
L E V E L
P R O G R A M
L E V E L
2
CAL
TIM E
TA RGE T
HR
RPM
H E A R T R AT E
S P E E D
D I S T
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
A GE
KP H
RP M
CAL
SP EE D
D IST
TARG ET
HR
CAL
H E A R T R AT E
TA R GE T
KPH
A GE
L E V E L
RP M
SP EE D
DIST
CA L
TA R G E T
KP H
TARG ET
HR
HEA RT R AT E
AGE
HR
HE ART RATE
A GE
CA L
H R
H
A GE
H R
H
CZ
A G E