Colline (P 4); Montagne (P 5); Sommet (P 6); Intervalle (P 7) - Energetics E-104 Manual De Instrucciones

Manuel de l'utilisateur

Colline (P 4)

Ce .programme .commence .avec .un .niveau .de .résistance .de .2 .pour .la .pre-
mière .colonne .temps/ .résistance . . V ous .pouvez .diminuer .la .résistance .d'un .
niveau .pendant .l'entraînement .ou .l'augmenter .jusqu'à .8 . . Le .profil .temps/ .
résistance .du .programme .reste .intact .
S T O P P R O G R A M
TI M E S PE E D D IS T CAL
KPH

Montagne (P 5)

Ce .programme .commence .avec .un .niveau .de .résistance .de .2 .pour .la .pre-
mière .colonne .temps/ .résistance . . V ous .pouvez .diminuer .la .résistance .d'un .
niveau .pendant .l'entraînement .ou .l'augmenter .jusqu'à .2 . . Le .profil .temps/ .
résistance .du .programme .reste .intact .
S T O P P R O G R A M
TI M E S PE E D D IS T CAL
KPH
L E V E L
HEAR T R AT E
AGE
L E V E L
HEAR T R AT E
AGE

Sommet (P 6)

Ce .programme .commence .avec .un .niveau .de .résistance .de .4 .pour .la .pre-
mière .colonne .temps/ .résistance .
Vous .pouvez .diminuer .la .résistance .jusqu'à .3 .niveaux .pendant .l'entraînement .
ou .l'augmenter .jusqu'à .4 . . Le .profil .temps/ .résistance .du .programme .reste .
intact .
S T O P P R O G R A M
TIM E SPEED DIST CA L
KP H

Intervalle (P 7)

Ce .programme .commence .avec .un .niveau .de .résistance .de .4 .pour .la .pre-
mière .colonne .temps/ .résistance .
Vous .pouvez .diminuer .la .résistance .jusqu'à .3 .niveaux .pendant .l'entraînement .
ou .l'augmenter .jusqu'à .6 . . Le .profil .temps/ .résistance .du .programme .reste .
intact .
S T O P P R O G R A M
TIM E SPEED DIST CA L
KP H
L E V E L
HEA RT RATE
A GE
L E V E L
HEART RATE
A GE