Instrukcja obsługi
Rozpoczęcie treningu
Po przeprowadzeniu nastawień miga znowu symbol programu . Zastartuj
program treningowy naciskając przycisk ST/SP i rozpocznij trening .
Program treningowy zaczyna od 6 poziomu oporu we na wszystkich słup-
kach czasu/oporu .
Możesz obniżyć opór o 5 stopni i podnieść o 10 stopni .
Nastawienia podczas treningu
Podczas treningu możesz opór obniżyć lub podwyżyć . Poziom oporu zosta-
nie podczas nastawiania wyświetlaczu pokazany .
Kontroluj swoje tętno przez częstotliwość pedałowania lub opór pedałowa-
nia .
1
2
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
3
T IM E
RP M
SP E E D
DI ST
K P H
T I M E
RP M
SP E E D
DI ST
TI M E
C AL
4
K P H
5
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
TIM E
RPM
SPE ED
DIST
S T A R T
KP H
TIM E
RPM
SP EE D
TIM E
DIST
KP H
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
TIM E
L E V E L
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
TIM E
CAL
RPM
TARG ET
SP EE D
DIST
HR
HEA RT RATE
CA L
KP H
AGE
RPM
TARG ET
S PEE D
DIST
HR
HEART RATE
CAL
TARGET
KP H
AGE
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
S T O P
L E V E L
P R O G R A M
L E V E L
2
CA L
TI M E
TARGET
HR
RPM
H E A R T R AT E
S P E E D
D I S T
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
AG E
KP H
RP M
CA L
SP EE D
D IST
TA RGE T
HR
CAL
H E A R T R AT E
TA R GE T
KPH
AG E
L E V E L
RP M
SPE ED
D IST
CAL
TA R GE T
KPH
TA RGE T
HR
HEART R AT E
AG E
HR
HE ART RATE
AGE
C A L
H R
H
A GE
H R
H
A GE