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Ajuste del Equipo
Siéntese y coloque los pies en los soportes para pies.
Ejercicio de Aducción: (Músculos aductores del
Haga el ejercicio presionando las palancas hacia adentro con sus piernas. Incline su espalda
contra el asiento. Vuelva a la posición inicial lentamente.
Ejercicio de Abducción: (Músculos abductores del muslo):
Haga el ejercicio presionando las palancas hacia afuera, con sus piernas. Incline su espalda contra
el asiento. Vuelva a la posición inicial lentamente.
Como hacer el ejercicio con la tarjeta RFID:
1. Coloque la etiqueta RFID frente al lector y seleccione el ejercicio (ADUCCIÓN O ABDUCCIÓN)
2. Realice la serie de ejercicios que se muestra en la pantalla.
3. Después del ejercicio, siga las instrucciones en pantalla.
Como hacer el ejercicio sin la tarjeta RFID:
1. Seleccione el ejercicio con el botón ´interruptor´ (ADUCCIÓN O ABDUCCIÓN)
2. Ajuste la resistencia con los botones ´+´ y ´-´.
3. Después del ejercicio libere la resistencia de la maquina con el botón ´-´o ´interruptor
5. Información específica del dispositivo
muslo):
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