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5. Información específica del dispositivo
Ajuste del equipo
1. Con la silla de ruedas:
Ajuste sí mismo en la máquina de manera que también se
recline en el respaldar.
2. Con la silla de EA:
Ajuste la silla de tal manera que también se recline contra el
respaldo de la máquina. Si tiene una silla ajustable EA, ajuste el asiento a la altura
deseada levantando con ambas manos la parte posterior del asiento. El asiento se
asegura en su lugar de forma automática.
El punto de partida el ejercicio se puede determinar mediante el uso del mecanismo de
bloqueo del dispositivo.
Asegúrese de que no haya presión en el dispositivo, es decir, que la resistencia se
encuentre en cero, antes de ajuste el mecanismo de bloqueo.
Retire la clavija de mecanismo de bloqueo ubicado al lado del dispositivo e insértelo en
el punto deseado, halando al mismo tiempo la manija de manera que permanezca en el
lado derecho de la clavija. Repita en el otro lado.
¡NOTA!
Las manijas deben permanecer en frente de las clavijas de modo que el
mecanismo de bloqueo funcione correctamente. De lo contrario, las clavijas impiden el
movimiento en la dirección equivocada.
Ejercicio de Prensa para el Pecho: (Músculos del pecho y tríceps):
Haga el ejercicio empujando los brazos de palanca hacia delante. Mantenga los codos
horizontales y las muñecas derechas. Vuelva a la posición inicial lentamente.
Como hacer el ejercicio con la tarjeta:
1. Inserte la tarjeta dentro del lector.
2. Realice la serie de ejercicios que se muestra en la pantalla.
3. Después del ejercicio, siga las instrucciones en pantalla o retire la tarjeta del lector.
Como hacer el ejercicio sin la tarjeta:
1. Ajuste el contraste con los botones "+" y "-".
2. Después del ejercicio, libere la resistencia de la máquina con el botón - o 'Liberar'.
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