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Ajuste del equipo
1. Con la silla de ruedas:
Ajuste sí mismo en la máquina de manera que también se recline
en el respaldar.
2. Con la silla de EA:
Ajuste la silla de tal manera que también se recline contra el respaldo
de la máquina. Si tiene una silla ajustable EA, ajuste el asiento a la altura deseada
levantando con ambas manos la parte posterior del asiento. El asiento se asegura en su
lugar de forma automática.
Ajuste el soporte de pecho a la posición arriba o abajo halándolo ligeramente hacia usted y
girando el amortiguador del cojín de soporte media vuelta. Ajuste del soporte de pecho
permite a las personas de diferentes tamaños encontrar la posición de ejercicio físico
adecuada.
La máquina tiene una función de liberación, por lo que es posible mover las manijas más
cerca del usuario al comenzar el ejercicio, por lo que es más fácil alcanzar las manijas.
Pulse el botón ubicado al medio del dispositivo para mover los manijas más cerca. Después
de agarrar la manija, la resistencia crece automáticamente en pocos segundos hasta el
nivel deseado.
ADVERTENCIA!
Ajuste la resistencia antes de utilizar la función de
liberación. Los brazos de palanca pueden moverse rápidamente.
Ejercicio óptimo Rombo: (músculos Lat y músculos flexores del antebrazo):
Haga el ejercicio halando los brazos de palanca hacia atrás con las manos, halando los
omóplatos el uno hacia el otro. Vuelva a la posición inicial lentamente.
Como hacer el ejercicio con la tarjeta:
1. Inserte la tarjeta dentro del lector.
2. Realice la serie de ejercicios que se muestra en la pantalla.
3. Después del ejercicio, siga las instrucciones en pantalla o retire la tarjeta del lector.
Como hacer el ejercicio sin la tarjeta:
1. Ajuste el contraste con los botones "+" y "-".
2. Después del ejercicio, libere la resistencia de la máquina con el botón - o 'Liberar'.
5. Información específica del dispositivo
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