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5. Información específica del dispositivo
Ajuste del equipo
Ajuste el soporte posterior tomando la manija en la parte posterior para que sus
piernas estén en un ángulo de 90 grados en la posición de partida.
La máquina tiene correas de las piernas, con la que los pies se puedan unir a los
soportes para pies.
Ajuste del Equipo eléctricamente (opcional):
Presione el botón de ajuste en la touch screen y ajuste el respaldo presionando
los botones de flecha.
Cuando el entrenamiento con etiqueta RFID, la máquina va a recordar sus ajustes
de su actual
visita anterior del programa de entrenamiento.
Prensa de la pierna del ejercicio: (isquiotibiales, cuádriceps y músculos de los
glúteos):
El ejercicio empujando palancas alternativamente hacia adelante con las piernas,
manteniendo la espalda inferior firmemente en su
el asiento. Vuelva a la posición inicial lentamente.
Como hacer ejercicio con la tarjeta RFID:
1. Coloque la tarjeta RFID frente lector.
2. Realice la serie de ejercicios que se muestran en la pantalla.
3. Después del ejercicio, siga las instrucciones en la pantalla.
Como hacer ejercicio sin la tarjeta RFID:
1. Ajuste la resistencia con los botones "+" y "-".
2. Después del ejercicio, libere la resistencia de la máquina con el botón ´-´ o
'Liberar' ''.
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