Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones página 448

ger maximal trampa makt. Evalueringsobjektet bandet när skärpt, håller foten
engagerade hela rotation cykel av pedalen. Även toeclips och band ger en fördel
med någon form av skor, de fungerar mest effektivt med cykelskor konstruerad
för användning med toeclips. Din återförsäljare kan förklara hur toeclips och band
arbete. Skor med djup treaded sulor eller welts som kan göra det svårare för dig
att mata in eller ta bort din fot inte bör användas med toeclips och band.
VARNING: Att ta sig in i och ut ur pedaler med toeclips och band
kräver färdigheter som endast kan förvärvas med praktiken. Tills det
blir en reflex åtgärder, den teknik som kräver koncentration som kan
avleda din uppmärksamhet och leda till att du förlorar kontrollen och faller.
Exempel användningen av toeclips och band där det inte finns några
hinder, risker eller trafiken. Håll banden löst, och inte dra åt dem tills din
teknik och självförtroende av att komma i och ur pedalerna motiverar det.
Aldrig rida i trafiken med din tå band tight.
4. Clipless pedaler (ibland kallade "steg-för pedaler") är ett annat sätt att hålla
fötterna ordentligt i rätt position för maximal trampa effektivitet. De har en skylt, en
så kallad "KIL", på den enda av skon som klickar på en parning fjäderbelastade
spelordningarna på pedalen. De bara engagera eller ur med en mycket speciell
rörelse som måste praktiseras tills det blir instinktiv. Clipless pedaler kräver skor
och cleats som är förenliga med fabrikat och modell pedalen används.
Många clipless pedaler är utformade för att göra det möjligt för föraren att
justera hur mycket kraft som behövs för att inleda eller ur foten. Följ pedal
anvisningar, eller be din handlare att visa dig hur du skall göra denna justering.
Använd enklaste inställning till att anställa och disengaging blir en reflex, men
alltid se till att det finns tillräckligt med spänning för att förhindra oavsiktlig
utsättning av foten från pedalen.
VARNING: Clipless pedaler är avsedda för användning med skor
speciellt framtagen för att passa dem och som är utformade för fast hålla
foten med pedalen. Använd inte skor som inte passar pedalerna korrekt.
Praxis krävs för att lära sig att ta sig och ur foten säkert. För vana cyklister
blir det en reflexmässig handling, den teknik som kräver koncentration som
kan avleda din uppmärksamhet och leda till att du förlorar kontrollen och faller.
Practice engagerande och disengaging clipless pedaler på en plats där det
inte finns några hinder, faror eller trafiken, och vara noga med att följa pedal
tillverkarens installation och service instruktioner. Om du inte har tillverkarens
instruktioner, se din återförsäljare eller kontakta tillverkaren.
F. Cykelns dämpning/fjädring
Många cyklar är utrustade med fjädringssystem. Det finns många olika typer
av fjädringssystem - alltför många för att hantera individuellt i denna handbok.
Om din cykel har ett suspensionssystem av något slag, läs och följ suspension
tillverkarens installation och service instruktioner. Om du inte har tillverkarens
instruktioner, se din återförsäljare eller kontakta tillverkaren.
27