Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones página 95

警告：BMX用ペダルは、通常のぺダルに比べてより高いグリップ力が求め
られます。そのため、ペダル表面が非常に粗く、鋭利な場合があります。
怪我を防ぐために、このタイプのペダルを使用する際には、裸足では乗ら
ずにソールの厚いシューズと安全のため適切なプロテクターを着用してく
ださい。
警告：つま先とペダルの接触により、コントロールを失って転倒するおそ
れがあります。販売店にお問い合わせいただき、ご利用になるフレームサ
イズ、クランクアームの長さ、ペダルのデザイン、シューズなどの組み合
わせがつま先とペダル接触の原因にならないかご確認ください。クランク
アームやタイヤを交換すると、つま先とペダルのすき間が減少する場合が
あります。接触の有無にかかわらず、急ハンドルを切る際には内側ペダル
を起こし、外側ペダルを下げておく必要があります。
2. バイクによっては、表面が鋭く危険性のあるペダルを搭載しているものが
あります。こうしたペダル表面は、シューズとペダルとの間のグリップを上げる
ことで安全性が増すように設計されています。ご利用のバイクがこうした種類の
高性能ペダルを搭載している場合は、ペダルの鋭利な表面によって大ケガを負わ
ないように十分注意する必要があります。走行スタイルや熟練度に応じて、鋭利
な表面を抑えたデザインのペダルを選んだり、乗車の際にすね当てを着けたりし
たほうが良いでしょう。また、販売店でさまざまなオプションを見せてもらった
り、適切な助言を受けることも可能です。
3. トウクリップやトウストラップは、ペダルに対して足を正しく配置および固
定するためのものです。トウクリップを使用すれば、拇指球（足親指の付け根の
ふくらみ）をペダル軸上に配置でき、ペダリング力を最大限引き出すことが可能
になります。トウストラップをしっかり締め付けると、ペダルを漕ぐ際に足がペ
ダルから離れることがありません。トウクリップやトウストラップはどのような
種類のシューズに対してもある程度の効果があるようにできていますが、トウク
リップ用にデザインされたサイクリングシューズと一緒に使用すると最も効果が
発揮されます。販売店でトウクリップやトウストラップの仕組みについて説明を
受けることも可能です。足の出し入れが難しい厚底のシューズや細革のシューズ
をはいて、トウクリップやトウストラップを使うことはお勧めできません。
警告：トウクリップやトウストラップを使用して足をペダルに固定したり
ペダルから外したりするには、相応のスキルが必要となります。こうした
スキルは、練習でのみしか習得できません。反射的に行えるようになるま
では、集中力が必要ですので、注意が散漫してしまうと、コントロールを
失って転倒するおそれがあります。トウクリップやトウストラップを使用
しての練習は、障害物、危険物や車などの往来のない場所を選んでくださ
い。初めのうちはトウストラップを緩めた状態にしておき、着脱のテクニ
ックが十分に備わり自信が持てるようになってからトウストラップを締め
付けるようにします。また、車などの往来がある場所で乗車する場合は、
トウストラップをきつく締め付けないでください。
4. 適切な位置に足をしっかり固定して最大のペダリング効果を発揮するため
のもう１つの手段として、クリップレスペダルがあります（「ステップインペダ
ル」と呼ばれることもあります）。クリップレスペダルは、靴底に付けた「クリ
ート」と呼ばれるプレートとペダルに付けたはめ合わせ式ばね固定具を結合する
方式のペダルです。クリップレスペダルの着脱には、たいへん特殊な動作が求め
られるため、直感的にできるようになるまで練習する必要があります。クリップ
レスペダルを使用する場合、ご利用ペダルのメーカーおよびモデルに対応したシ
ューズとクリートが必要になります。
クリップレスペダルの多くは、着脱に必要となる力の大きさを乗っている人が
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