Sikkerhet; Det Grunnleggende - Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones

responderer på bremsingen og syklistens skifting av kroppsvekten. Se paragraf
B.6 ovenfor og Seksjon 4.F.
Tren på å skifte gir (se Seksjon 4.D). Husk å aldri å skifte gir mens du trår
pedalene bakover, trå heller ikke bakover umiddelbart etter at du har skiftet gir.
Dette kan få kjedet til å kile seg og forårsake alvorlig skade på sykkelen.
Sjekk ut håndtering og respons på sykkelen; and sjekk komforten.
Dersom du har spørsmål, eller du føler at det er noe som ikke er som det skal
være, konsulter forhandleren før du sykler igjen.

2. Sikkerhet

A. Det grunnleggende
ADVARSEL: Området du sykler i kan kreve spesielt sikkerhetsutstyr.
Det er ditt ansvar å gjøre deg kjent med områdets lover der du sykler
og å følge alle gjeldende lover, som inkluderer at du utstyrer deg og
sykkelen din slik lovene krever.
Følg alle lokale sykkellover og -regler. Følg reglene om sykkellys,
lisensiering av sykler, sykling på fortau, lover som regulerer bruken av
sykkelfelter og -stier, hjelmlover, lover om barneseter og -hengere og
spesielle sykkeltraffikklover. Det er ditt ansvar å kjenne til og å følge lovene.
1. Bruk alltid sykkelhjelm som tilfredsstiller de seneste
sertifiseringsstandarder og som er tilpasset den type sykling du
driver med. Følg alltid sykkelhjelmprodusentens instruksjoner om
tilpasning, bruk og stell av hjelmen. De mest alvorlige
sykkelskader gjelder hodeskader, som kunne ha vært unngått
dersom syklisten hadde brukt riktig hjelm.
ADVARSEL: Å unlate å bruke hjelm kan resulter i alvorlig skade eller død.
2. Gjør alltid en Mekanisk Sikkerhetssjekk (Seksjon 1.C) før du setter deg
på sykkelen.
3. Vær skikkelig kjent med kontrollene på sykkelen: bremsene (Seksjon 4.C.);
pedalene (Seksjon 4.E.); giring (Seksjon 4.D.)
4. Vær nøye med å holde kroppsdeler og andre ting vekk fra de skarpe
tennene på kjedehjulene, det løpende kjedet, pedaler og kranken som beveger
seg og de snurrende hjulene på sykkelen din.
5. Bruk alltid:
• Sko som vil holde seg på foten og som vil få feste på pedalene. Pass på at
skolissene ikke kan komme inn i bevegelige deler og sykle aldri barfotet eller i
sandaler.
• Lyse, synlige klær som ikke er så løse at de kan sette seg fast i sykkelen
eller setter seg fast i ting på siden av veien eller stien.
• Beskyttende briller, som beskyttelse mot partikler i luften, støv og insekter —
fargede når det er skarp sol og klare når det ikke er sol.
6. Ikke hopp med sykkelen din. Å hoppe med en sykkel, spesielt med en BMX
6