Specialized Roubaix Comp Road Manual De Instrucciones página 992

ανακλαστικό γιλέκο, ανακλαστική ταινία στα χέρια και τα πόδια, ανακλαστικές
λωρίδες στο κράνος σας, φώτα μπαταρίας στερεωμένα στο σώμα ή/και στο
ποδήλατο σας ... Οποιαδήποτε ανακλαστική συσκευή ή πηγή φωτός που κινείται
θα σας βοηθήσει να τραβήξετε την προσοχή των αυτοκινητιστών που σας
προσεγγίζουν, πεζών ή της υπόλοιπης κυκλοφορίας.
• Σιγουρευτείτε ότι ο ρουχισμός σας ή οτιδήποτε μπορεί να μεταφέρετε στο
ποδήλατο δεν εμποδίζει κάποιον ανακλαστήρα ή φως.
• Σιγουρευτείτε ότι το ποδήλατο σας είναι εξοπλισμένο με σωστά
τοποθετημένους και ασφαλώς στερεωμένους ανακλαστήρες.
Ποδηλατώντας κατά την ανατολή/δύση του ηλίου ή τη νύχτα:
• Ποδηλατείτε αργά.
• Αποφεύγετε σκοτεινές περιοχές και περιοχές με πυκνή ή ταχεία κυκλοφορία.
• Αποφεύγετε τους οδικούς κινδύνους.
• Αν είναι δυνατό, ποδηλατείτε σε διαδρομές που σας είναι γνωστές.
Αν ποδηλατείτε σε κίνηση:
• Να είστε προβλέψιμοι. Ποδηλατείτε με τέτοιο τρόπο ώστε οι οδηγοί να
μπορούν να προβλέψουν τις κινήσεις σας.
• Να είστε σε εγρήγορση. Ποδηλατείτε αμυντικά και αναμένετε το απρόσμενο.
• Αν σκοπεύετε να ποδηλατείτε συχνά στην κίνηση, ρωτήστε τον πωλητή σας
σχετικά με μαθήματα ασφάλειας στην κίνηση ή ένα καλό βιβλίο σχετικά με την
ασφάλεια του ποδηλάτου στην κίνηση.
F. Ακραία, ακροβατική ή αγωνιστική ποδηλασία
Είτε το αποκαλείτε Aggro, Hucking, Freeride, North Shore, Καταβάσεις,
Άλματα, Ακροβατική Ποδηλασία, Αγώνες ή κάτι άλλο: αν εμπλακείτε σε τέτοιου
είδους ακραία, επιθετική ποδηλασία θα τραυματιστείτε, και οικειοθελώς
αναλαμβάνετε έναν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού ή θανάτου.
Δεν είναι όλα τα ποδήλατα σχεδιασμένα για τέτοιου είδους χρήση, και αυτά που
είναι μπορεί να μην είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους επιθετικής ποδηλασίας.
Ελέγξτε μέσω του πωλητή ή του κατασκευαστή του ποδηλάτου σχετικά με την
καταλληλότητα του ποδηλάτου σας πριν συμμετάσχετε σε ακραία ποδηλασία.
Κατά τη διάρκεια γρήγορων καταβάσεων, μπορεί να αναπτύξετε ταχύτητες που
επιτυγχάνονται από μοτοσυκλέτες, και επομένως να αντιμετωπίσετε παρόμοιους
κινδύνους. Πηγαίνετε το ποδήλατο σας για έλεγχο σε έναν καταρτισμένο μηχανικό και
βεβαιωθείτε ότι βρίσκεται σε άριστη κατάσταση. Συμβουλευτείτε έμπειρους αναβάτες,
προσωπικό της περιοχής και παράγοντες του αγώνα σχετικά με τις συνθήκες και τον
προτεινόμενο εξοπλισμό για την περιοχή όπου σκοπεύετε να ποδηλατίσετε. Φοράτε
κατάλληλο εξοπλισμό ασφαλείας, περιλαμβανομένου ενός εγκεκριμένου κράνους
πλήρους κάλυψης προσώπου («full face»), γάντια πλήρους κάλυψης δακτύλων
(«full-finger»), και θώρακα. Τελικά, αποτελεί δική σας ευθύνη να έχετε σωστό
εξοπλισμό και να έχετε εξοικειωθεί με τις συνθήκες της διαδρομής/πίστας.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Παρόλο που πολλοί κατάλογοι, διαφημίσεις και
άρθρα σχετικά με την ποδηλασία απεικονίζουν αναβάτες που
συμμετέχουν σε ακραία ποδηλασία, η δραστηριότητα αυτή είναι
εξαιρετικά επικίνδυνη, αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού ή θανάτου, και
αυξάνει τη δριμύτητα κάθε τραυματισμού. Θυμηθείτε ότι η απεικονιζόμενη
δράση εκτελείται από τους επαγγελματίες με πολλά χρόνια εξάσκησης και
εμπειρίας. Γνωρίζετε τα όρια σας και πάντα να φοράτε κράνος και τον λοιπό
11