Energetics E-204 Manual Del Usuario página 195

Avvio dell´programma d´allenamento
Se avete selezionato tutte le impostazioni, lampeggia nuovamente l'indica-
tore del programma . Ora premendo il pulsante funzionale ST/SP avviate il
programma d´allenamento e iniziate l´allenamento .
Il programma d´allenamento inizia con un livello di resistenza 6, su tutte le
colonne di tempo/colonne di resistenza .
La resistenza la potete abbassare di 5 gradi o aumentare di 10 gradi .
Impostazione durante l´allenamento
Durante l´allenamento potete aumentare o abbassare la resistenza . Il livello
della resistenza verrá visualizzato .
Tramite la frequenza della pedalata o della resistenza alla pedalata controllate
la Vostra frequenza cardiaca .
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S T A R T S T O P P R O G R A M
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
TIM E R PM SPE ED
KP H
TIM E RP M SP E E D D IST TI ME
K P H
S T A R T S T O P P R O G R A M
1
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
2
T IME RPM SPEE D D IST
S T A R T
KPH
T IME RPM SPEED T IME DIST
KPH
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
T IME
L E V E L L E V E L
S T O P P R O G R A M
3
D IST T IM E CAL RPM TA RG ET SPEE D D IST HR HEAR T RAT E
KPH AGE
CA L RPM TA R GET SPE ED D IST HR HEA RT R ATE CAL
4
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5
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
S T O P L E V E L P R O G R A M L E V E L
2
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S T O P P R O G R A M L E V E L
AGE KPH
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KPH AGE
L E V E L
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