Упътване за употреба
При тренираните хора пулсът след тренировка се успокоява по-бързо,
отколкото при нетренираните .
Ако приключите Вашата тренировъчна единица с програмата Регенера-
ция, след 60 секунди ще получите оценка на своята кондиция .
S T O P
T IME
S T O P
T IME
Регенерация
Върху дисплея в HEART RATE се изобразява Вашата актуална сърдечна
честота . Веднага след актуалната сърдечна честота е посочена последна-
та запаметена стойност от Вашата тренировка .
Времето се отчита с изваждане от 60 секунди към 0:00.
След като времето е изминало до 0:00, обажда се сигнализиращият тон.
Програмата Регенерация приключва . Показателят върху дисплея посочва
оценката на Вашата кондиция .
All manuals and user guides at all-guides.com
Освен това Ви се изобразят две стойности на сърдечната честота,
последната измерена стойност по време на тренировката (наляво), стой-
ността след 60 секунди на регенерация (надясно в HEART RATE) .
Оценка на кондицията
F1 – много добра кондиция
F2 – добра кондиция
F3 – достатъчна кондиция
F4 – слаба кондиция
F5 – необходимо е подобряване на кондицията
F6 – силна необходимост от подобряване на кондицията
H E A R T R AT E
!
H E A R T R AT E
За измерването/изчислението на стойността на кондицията
е абсолютно необходимо правилното хващане на датчика
за ръчния пулс, за да може да се отчете Вашият пулс. Ако
използвате гръден пояс (специално оборудване), отчита се
стойността от гръдния пояс.