Publicidad
Instrucţiuni de utilizare
Deal (P 4)
Programul de antrenament începe pe prima coloană de timp/coloană de
rezistenţă cu gradul de rezistenţă 2 .
În cursul antrenamentului puteţi reduce rezistenţa cu 1 grade şi mări cu
8 grade . Profilul de timp/profilul de rezistenţă, care este baza programului, se
păstrează .
S T O P
P R O G R A M
T IME
S P E E D
D IS T
CA L
K P H
Munte (P 5)
Programul de antrenament începe pe prima coloană de timp/coloană de
rezistenţă cu gradul de rezistenţă 2 .
În cursul antrenamentului puteţi reduce rezistenţa cu 1 grad şi mări cu
2 grade . Profilul de timp/profilul de rezistenţă, care este baza programului, se
păstrează .
S T O P
P R O G R A M
T IME
S P E E D
D IS T
CA L
K P H
All manuals and user guides at all-guides.com
L E V E L
H E A R T R AT E
A G E
L E V E L
HE A R T R AT E
A G E
Defileu (P 6)
Programul de antrenament începe pe prima coloană de timp/coloană de
rezistenţă cu gradul de rezistenţă 4 .
În cursul antrenamentului puteţi reduce rezistenţa cu 3 grade şi mări cu
4 grade . Profilul de timp/profilul de rezistenţă, care este baza programului, se
păstrează .
S T O P
P R O G R A M
T I M E
S P E E D
DI S T
C A L
K PH
Interval (P 7)
Programul de antrenament începe pe prima coloană de timp/coloană de
rezistenţă cu gradul de rezistenţă 4 .
În cursul antrenamentului puteţi reduce rezistenţa cu 3 grade şi mări cu
6 grade . Profilul de timp/profilul de rezistenţă, care este baza programului, se
păstrează .
S T O P
P R O G R A M
T I M E
S P E E D
DI S T
C A L
K PH
L E V E L
H E A R T R AT E
A G E
L E V E L
H E A R T R AT E
A G E
Publicidad
Capítulos
