Publicidad
Käyttöohje
BMI-BMR - kehon rasvapitoisuuden mittaus (P 8)
Ohjelman ominaisuudet
• Tietokone laskee antamiesi arvojen perusteella BMI ja BMR arvosi ja myös
kehon rasvapitoisuuden prosenteissa (FAT %) . Kehotyyppitoiminnon avulla
ja kehon rasvan prosentuaalisen osuuden perusteella tapahtuu luokittelu
johonkin 9 kehotyypistä .
• Mitään harjoittelua ei tarvitse suorittaa.
S T O P
P R O G R A M
HE IGH T
Valinta
Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee PROGRAM 8 . Vahvista valinta
painamalla valintapyörää .
Asetukset
Sukupuoli: Jos valitsit PROGRAM 8 (BMI-BMR - kehon rasvapitoisuuden
mittaus), vilkkuu sukupuolen osoitin .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee miehen tai naisen osoitin.
Vahvista asetus painamalla valintapyörää .
Pituus (HEIGHT): Asetettuasi sukupuolen vilkkuu pituuden osoitin (HEIGHT) .
• Käännä valintapyörää, kunnes pituutesi on asetettu. Vahvista asetus paina-
malla valintapyörää .
All manuals and user guides at all-guides.com
A G E
Paino (WEIGHT): Asetettuasi painon vilkkuu painon osoitin (WEIGHT) .
• Käännä valintapyörää, kunnes painosi on asetettu. Vahvista asetus painamal-
la valintapyörää .
Ikä (AGE): Asetettuasi painon vilkkuu iän osoitin (AGE) .
• Käännä valintapyörää, kunnes ikäsi tulee näyttöön. Vahvista asetus painamal-
la valintapyörää .
Mittauksen aloitus
Tehtyäsi kaikki asetukset vilkkuu taas ohjelman osoitin . Nyt voit toimintopaini-
ketta ST/SP painamalla käynnistää mittausohjelman – laskeminen alkaa .
Tärkeää: Kädet on laitettava käsisykeantureille heti painikkeen ST/SP paina-
misen jälkeen ja pidettävä niillä, kunnes näyttöön tulevat BMI, BMR ja FAT %
arvojen lasketut arvot . Laskemiseen voi kulua muutama sekunti .
!
Arvojen laskemiseksi ohjelma vaatii käsien pitämistä käsisyke-
antureilla. Tämä on välttämätöntä myös käytettäessä rintavyötä
(lisävaruste).
Publicidad
Capítulos
